背部刮痧後的注意事項有哪些

背部刮痧是一種非常不錯的養生方式，但是進行背部刮痧之後一定要對於自己的身體引起高度的護理工作，一定要用熱水沖洗自己的刮痧處可以有效地幫助我們達到一個很好的殺毒效果，同事儘量不要吃一些辛辣的食物，總結一下背部刮痧後的注意事項有哪些吧。

一、刮痧前的注意事項：

(1) 要瞭解病情，辨證施治，問病求因，確定刮試的部位。

(2) 根據病人的虛實、寒熱、表裡、陰陽採取補瀉手法。

(3) 下肢靜脈曲張者，宜由下而上補刮或平補平瀉刮試。

(4) 不要面向電風扇刮痧，儘量避風。

(5) 不要採用其他的代用品刮痧(如銅錢、塑膠品、瓷器、紅花油、好得快)等。

(6) 頭部、面部不必抹油，保健刮可著衣刮拭。治病出痧，必須使用專用的刮痧油。

(7) 痛覺敏感的人，可先泡熱水澡或熱敷後再刮痧，以減少疼痛。

二、刮痧中的注意事項：

(1) 血小板低下者(容易出血)、病危的人要謹慎刮拭，補刮為宜。

(2) 刮痧操作時朝一個方向刮拭，不可來回刮。

(3) 刮痧不必強行出痧。

(4) 保健刮痧不必抹油，不必刮出痧來，從頭到足每個部位、每條經脈，都刮拭8次(背部請家人幫忙)每天3-10分鐘，自然達到強身健體，延年益壽了

瞭解了以上的背部刮痧後的注意事項才能夠幫助我們達到一個更不錯的養生效果，同時進行，背部刮痧還可以有效地幫助我們清除體內多餘的毒素，可以大大降低我們自身出現風濕骨科疾病的幾率，是一種非常不錯的養生方式。