食用白果可以去痘嗎

痘痘的出現讓我們形象受損，也讓我們的心情變的不好了。因此我們就要想辦法處理臉上的痘痘的。有不少人都說白果是可以去痘痘的，但是有的人卻不信。為了更好的達到人們滿意的效果，我們需要認識一下這方面的具體知識。那麼到底白果可以去痘嗎?下面我們就來看看小編是怎麼說的吧。

白果就是銀杏核，它含有豐富的維生素B和胡蘿蔔素以及多種氨基酸，這些物質對於女性美容都有莫大的幫助，它不但能有效延緩女性衰老，同時還能抗過敏，提高肌膚抵抗力，掃除痘痘肌。它與一些特定的食材搭配可製成可口又美容的膳食.

白果祛痘法一：白果蒸雞蛋

材料：鮮雞蛋1個、白果2枚

做法：將雞蛋的一端敲開一個小孔，把去殼洗淨的白果塞入雞蛋內，再用紙把雞蛋口封好，按照口朝上放於鍋中，隔水蒸熟雞蛋，堅持每天服用一顆這樣的雞蛋，美容效果不同凡響。

美容功效：白果具有殺菌消炎的功效，雞蛋能淡化臉部斑點，一起搭配不但能消除痘痘，同時還能清除面部座瘡。

白果祛痘法二：白果杏仁湯

材料：白果，杏仁，豬皮各適量，蔥、薑少許

做法：將白果洗淨去心，杏仁洗淨，蔥切段，姜切成片備用。把豬皮洗淨去毛，最好是用開水加花椒和八角焯一下，切成短條與白果和杏仁、薑一起放入鍋中煮，等到煮沸後，再放入適量黃酒，加蓋溫和燉半個小時後，加入鹽和蔥花即可。

美容功效：具有嫩滑肌膚消除痘痘的功效，同時還能幫助肌膚抗氧化，抑制黃褐斑的生成。

白果祛痘法三：白果菊花蜜

材料：白果30克，白菊花4朵，雪梨4個，牛奶200克、蜜糖適量

做法：將白果去殼和膜洗淨;白菊花洗淨只留下花瓣;雪梨削皮，再將梨肉切成小塊。將以上備好的材料一同放入鍋中煮開，直至白果煮爛，最後加入白菊花和牛奶及蜜糖調勻即成。

美容功效：具有清熱解毒，清膚潤肺的功效，同時能祛痘潔膚，提高肌膚抵抗力。

通過以上的這些知識，我們瞭解到了白果是可以去痘的，但是我們要做好以上這些操作才行。其實白果也是有其他的一些的功效的，我們也要認清楚這些功效，以便我們可以獲得這些好處。最後也希望我們大家都能夠健健康康的，過上幸福快樂的生活!