耳鳴按摩穴位的方法

耳鳴是一些患者面臨的巨大困難，耳鳴所帶來的困難是一般人物體會的，經常性耳鳴患者更是備受折磨，這種疾病雖然對生命的威脅不大，但是對人體的精神有一定的影響，患者往往容易出現幻聽的症狀，影響生活。治療耳鳴是一個複雜的過程，但是這個過程我們可以用按摩的方法來促進治療效果的提升，下面就來看看耳鳴按摩穴位的方法介紹吧。

中醫教你按摩治療耳鳴

中醫通過按摩身體穴位可治療多種疾病，同樣，耳鳴也可以通過按摩來治療，那麼，治療耳鳴要按什麼穴位呢？

1、先用食指和大拇指輕柔按摩聽會穴（在耳屏的前下方與小豁口平齊，張嘴時凹窩處）5分鐘左右，約350～400次。

2、擊天鼓50次。即兩掌搓熱，用兩掌心掩耳，十指按在後頭部。再將食指疊在中指上，敲擊枕骨下方，使耳內可聞及類似擊鼓的聲音。

3、用已搓熱的兩手掌心捂住兩耳，手掌與耳朵完全封閉，然後兩掌突然鬆開，這樣重複捂耳30次。

4、之後用食指和大拇指，先從上至下按捏耳廓，然後從下至上按捏，這樣反復按捏至雙耳有發熱感，共按捏耳廓100次。

5、按摩合穀穴（伸臂，俯掌，大拇指、食指二個手指併攏，在肌肉最高處取穴）80次。

耳鳴患者千萬不要喪失了對生活的信心，耳鳴其實不是什麼嚴重的疾病，只是在某些情況下會影響一個人的生活，所以，患者們可以根據自己的病情來選擇合適的治療方案，然後加以按摩，耳鳴按摩穴位的方法就非常的不錯，能夠改善耳鳴的症狀。