怎樣按摩腹部瘦身穴位呢?

大肚子是女性朋友煩惱的問題，當然也有很多的男性朋友會因為不好的生活習慣造成大肚子的情況。那麼減掉大肚子讓我們走向健康的道路，是大家的心聲，所以怎樣按摩腹部瘦身穴位呢?穴位按摩是中醫一貫使用的手段，當然有的人會覺得有效，有的人也覺得沒有效果，還是因人而異的，可是這種方法卻是可以採用的方法，大家可以試試看。

穴位減肥是建立在中醫經絡理論基礎上的。康魁中醫認為肥胖與脾臟關係最為緊密。如果人們過食肥甘厚味，多逸少勞，脾臟失去了運化水穀精微的功能，那麼機體就不能正常吸收利用，形成脂肪蓄積體內形成肥胖。

通過中醫的穴位經絡，可以調節脾臟的功能。現在醫學研究顯示，通過對相應穴位的刺激，更能有效抑制食欲，減少進食量;還能抑制胃腸的吸收，減少機體能量的攝入;同時促進能量代謝，促進脂肪的分解，最終達到減肥的目的;此外，專家表示，穴位減肥需要專業人士操作，切不可自行實施。

穴位減肥是在我國傳統醫學與現代醫學相結合的基礎上研製出的一種健康、安全、快速的減肥方法，通過疏通人體經絡，打通人體經脈，刺激人體相關穴位，將體內多餘脂肪從脂肪庫裡游離出來，經分解、消耗，通過大小便、汗腺排除體外。

穴位減肥

功效

促進能量代謝，促進脂肪的分解

減肥方法

四穴減肥

1.中脘胸窩口和肚臍的中間位置，對胃部免疫力低下的人特別有效

綜上所述就是關於怎樣按摩腹部瘦身穴位，腹部有很多的脂肪會影響美觀，尤其是女性朋友。而穴位瘦身打通經絡，加強新陳代謝，有利於排毒，控制食欲，減少進食量，這樣大肚子就會慢慢消失的，所以有這樣問題的朋友們可以試試，不會傷害身體健康的。