​懷孕初期大便困難怎麼辦

有很多女性在懷孕初期的時候，都是會有一些問題出現，對這些問題解決上，要選擇保守的方法，這樣對胎兒不會有損害，懷孕出現治療自身問題，選擇刺激性的，會引發流產現象，這點女性也是要注意的，那懷孕初期大便困難怎麼辦呢，都是有一些很好的緩解方法，下面就詳細介紹下。

懷孕初期大便：

1、喝蜜水。

2、吃些無花果、梅脯等。

3、多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。

4、在醫生指導下，適當服用有溫和通便作用的藥物如果導、麻仁磁脾丸等。

5、如果比較嚴重，可選用開塞露或甘油栓，必須由醫生指導進行，嚴禁使用瀉藥，特別是懷孕後期，以防止流產。

為了預防便秘，孕婦在日常生活中要注意以下幾個方面的問題：

1、進食不可過精，多吃富含纖維的食物。

2、養成定時大便的習慣。

3、每天起床後空腹飲一杯溫開水，有刺激腸蠕動的作用。 便秘是孕婦的常見病和多發病之一。因為懷孕期間黃體素分泌增加，使胃腸道平滑肌鬆弛，蠕動減緩，導致大腸對水分的吸收增加，糞便變硬而出現排便不暢。在懷孕後期，胎兒和子宮日益增大，對直腸產生一種機械性壓迫，也會引起便秘。

為預防便秘的發生，孕婦應參加適度勞動，並注意調劑飲食。平時飲食要含有充足的水分，要多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果。早晨起床後，先喝一杯涼開水，平時要養成良好的大便習慣。如果已發生便秘，切不可亂用瀉藥，否則會引起流產、早產。

在對懷孕初期大便困難怎麼辦認識後，改善這樣問題，完全可以按照以上方式進行，但是要注意，對這些方法使用，要長期進行，而且排便困難的時候，女性情緒也要穩定，情緒不穩定對排便也是會有影響的，這點要注意的。