冬天剖腹產坐月子注意事項是什麼

由於各種各樣的原因，並不是所有的女性生產都是順產的，而且我們會發現現在越來越多的女性需要剖腹產，而我們都知道剖腹產的話，女性恢復的時間就更久一點，所以說在坐月子時期要比任何時候要謹慎小心，這樣對於傷口的恢復才比較有利，那麼下面就為大家具體介紹一下剖腹產女性，坐月子時期要注意的問題。

一、休息與活動 保證睡眠，注意休息;無特殊情況4~6小時後可下床排尿;轉天可適當下地活動;可從下床吃飯、上廁所、喂哺寶寶、換尿布等開始，逐漸增加活動量，做簡單家務;絕不能做重活、累活

二、精神及心理護理 家人給予細緻周到的關愛，本人保持積極樂觀的心態，產婦應該這樣想，坐月子是我和寶寶一起度過的第一個假期，沒有理由不愉快，自我調節是很重要的。採取積極主動的宣洩方式，來釋放和穩定自己的情緒。

三、給產婦一個良好的休養環境 1、室內要有適宜的溫度和濕度:居室溫度:20-24度;濕度:55%-65%; 2、保持清新的空氣:要經常開窗通風換氣，每天要保證2次通風，每次大概15分鐘，保持室內空氣清新，預防生病並利於孩子身體和大腦的發育。 3、室內要有充足的陽光:產婦最好住南面的房間，充足的陽光可以讓人感到心情舒暢，並有利於觀察寶寶的一些變化。 4、不宜睡太軟的床，母嬰同室，家庭和睦。

想要加快自己身體的恢復，避免因剖腹產坐月子時期，而出現的其他不利問題，那麼上面所介紹的這些常識，大家就應該注意遵守和瞭解了，只有自己能夠注重這些常識的瞭解，那麼對身體的恢復以及寶寶的健康，才可以帶來更好的效果。