母嬰健康

​孕婦感冒喉嚨痛咳嗽吃什麼

孕婦感冒比正常人要難過的多,因為擔心對寶寶產生影響,所以孕婦不能吃藥,只能在日常的飲食中調節自己,來慢慢與病毒做鬥爭。那麼,什麼食物可以解決孕婦感冒喉嚨痛咳嗽這個棘手的問題呢?下面,我們將為大家介紹幾種可以治療孕婦感冒的食物,讓大家能夠更好的保護孕婦和寶寶。

從養生保健的角度看,採用食療是准媽媽感冒的首選。下面介紹幾種方法供選用:

1.蘋果蜂蜜水取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。 2.姜絲蘿蔔湯薑絲25克,蘿蔔50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。

3.蔥蒜粥取乾淨的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。

4.白菜蔥根湯大白菜心3個洗淨切碎,大蔥根6個,煎湯1碗,加紅糖適量,趁熱服下。

5.雞湯嫩雞1只,洗剖乾淨,加水煮,食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花),或用來下麵條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀,並能增強人體抵抗力。。

寶寶的健康是一個家庭的幸福,孕婦感冒喉嚨痛咳嗽會對寶寶造成一定的影響,只有及時治療,才會最大程度的降低孕婦感冒對寶寶和媽媽造成的影響…通過這些食物,我們可以有效的防止孕婦感冒,並且可以在孕婦不小心感冒的時候及時去除掉這些病毒,使孕婦健康