吃什麼防暈車呢

在生活中，坐車頭暈的情況非常頻繁，對於熱愛旅行的朋友來說是致命打擊，也讓遊客們非常痛苦，在上車之前吃什麼防暈車？一般有暈車習慣的朋友都要做好準備工作，上車之前補充可以防暈車的食物，或者是吃暈車藥，減少途中的各種不適，看看哪些食物上車之前吃效果更好？

1、蘇打餅乾能可以有效消除噁心以及泛酸感，在坐車前半個小時喝點兒生薑汁或者是含一塊兒生薑片，但不要咀嚼；

2、上車前可以咀嚼一點兒檸檬或是橘子，或者是聞一聞檸檬皮（橘子），也可以幫助緩解暈車的症狀；

3、如果你感覺口感不好，或者是為了省事兒的話，可以用薑糖代替，也可以把薑片貼在肚皮上；

4、橄欖能是你的口腔變得乾燥，吃一點兒可以減少噁心的感覺；

5、小孩兒可以上車前喝一些碳酸飲料，也有助於減緩暈車的感覺，不過晚上儘量不要喝碳酸飲料，對牙齒不好；

6、上車前和一杯加醋的溫開水，如果感覺太酸的話可以往裡面加一些蜂蜜，這樣口感就很好了！但要記住水不要太燙哦，在40~50℃為宜，否則會破壞蜂蜜的營養成分；

7、話梅也是偏酸性的食品，有暈眩的感覺吃一點兒也可以有效鎮壓。

有了這些食品，大家出門旅行的話就可以放心多了，暈車症狀的發生，如果不能及時處理，會引發其他的併發症，以及你的家人朋友的心情，情緒方面出現低潮，導致整個出行變得非常無助，希望大家上車前有效的預防暈車，多吃防暈車食物。