​2個月寶寶睡覺驚醒怎麼辦

大家肯定都知道，要把一個小孩子養大是非常的不容易的，父母要付出很多的心血。當然，在小孩子的成長過程中，爸爸媽媽們的收穫也是很多的，既有難受，也有開心的時候。但是，如果你的寶寶還只是大概兩個月大的小嬰兒的話，那麼你的痛苦應該會比較多，如果2個月寶寶睡覺驚醒，總是吵鬧，那你肯定是更痛苦的。下面就來看一下要怎麼解決這個問題。

寶寶睡眠不安分有兩種情況：

一種是生理性：這是一種本能的反應，是嬰兒表達情緒與需求的方式，可能是由於饑餓、冷熱、受到驚嚇或驚夢，白天睡眠太多等。此時父母需具體的情況給以調整和安撫即可使寶寶恢復平靜，並且睡的很好。

還有一種病理性：應引起足夠的重視，凡引起寶寶疼痛、瘙癢等不適的疾病，均會使寶寶睡眠不安，如發熱、濕疹、腸痙攣、口腔瘡疹、蟯蟲感染等。另外缺鈣的寶寶一般會伴有出汗、枕禿、夜驚、易激惹等，您可以帶寶寶做微量元素的檢測。

家長在寶寶睡前應注意：

1、保持寶寶晚飯不要過飽，喝一次奶有利於更好安睡；

2、適當的減少對身體的各種刺激，睡前洗個熱水澡然後做做按摩有利於身體放鬆；

3、睡覺時不要給寶寶穿太多，寢具的溫度要適宜；

4、家長應該儘量給寶寶建立一個良好的睡眠環境，寶寶睡覺時最好關燈，保持舒適安靜睡眠環境。

2個月寶寶睡覺驚醒，其實最大的可能是在白天的時候受到了驚嚇，這樣也就可能導致晚上寶寶睡覺不安穩，特別容易驚醒，這樣爸爸媽媽會很累的，因為白天上班，晚上還要照顧不睡覺的小孩，所以白天不能讓寶寶受到驚嚇哦。