保健品

褪黑素適用人群有哪些

生活在現在這個社會,大家的壓力真的是都很大,由於壓力的巨大就會導致很多人失眠,有的時候就會想到用藥物來幫助睡眠。在吃藥這方面大家一定要引起足夠的重視,不是什麼藥都是適合所有的人群的,一定要謹慎。那麼褪黑素適用人群有哪些?現在讓我們來一起看看吧,來滿足你的日常需要。

一、.褪黑素片適宜和不適宜哪些人群使用?

病情描述:最近睡眠品質很差,經常失眠,還多夢,有一點聲音就能把我吵醒,後來醫生就給開了些褪黑素片。今天晚上小侄子說他也睡不著,藥吃褪黑素片,想知道他能吃嗎。

解答:你好,褪黑素片適宜的人群是::成年人、失眠者、睡眠品質差、易驚醒者。褪黑素片不適宜的人群是:少年兒童,妊娠期婦女,心腦血管疾病患者,肝腎功能不全及酒精過敏者。

二、.保健品褪黑素適合哪個年齡段服用?

【褪黑素不適宜人群】

褪黑素的確對改善睡眠、免疫調節方面有很好的作用,但是並非人人適用,服用不當適得其反。以下人群就要慎重服用褪黑素。

1.未成年人

2.妊娠期婦女

3.心腦疾病患者,

4.肝腎功能不全者

5.酒精過敏者。

1【服用褪黑素時的注意事項】

1、嚴格按照產品標識上規定的服用人群,服用劑量及服用時間服用。

2、不要迷信進口褪黑素產品。褪黑素是一種保健食品,不論是國內或是國外進口的原料,只要品質標準合格,有衛生部批准的保健食品批准文號,都是合格的產品,其服用效果是相同的。

3、服用褪黑素不能同時服用阿司匹林。

4、服用褪黑素時最好不抽煙,因為吸煙能破壞褪黑素。同時也不能大量飲酒。

5、目前衛生部批准的褪黑素的保健功能只有改善睡眠功能,有關褪黑素其他保健功能的文獻報導有待進一步驗證。

三、褪黑素有什麼功效?

褪黑素可以調整和恢復晝夜節律,不僅能加深睡眠,提高睡眠品質,更重要的是褪黑素能改善整個身體的機能狀態,提高生活品質,延緩衰老的進程,降低糖皮質激素。

褪黑素適用人群有哪些?褪黑素的適用人群大家一定要知道哦,還有就是不適合哪類人群,千萬要按照上面的要求去做,還有就是服用褪黑素的一些注意事項,在吃藥這方面大家一定要引起足夠的重視,這樣才能做到對症下藥。