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香砂養胃丸這種藥是飯前吃嗎

現在很多人都患有各種各樣的胃病,而且人數也非常的多,胃不好,與其總是吃藥,不如採用一些食療的方法來進行治療,只要在飲食上面多花一些心思,就可以從根本上面調理好腸胃,但是很多的朋友不知道平時吃什麼能起到養胃的作用,小編接下來會介紹幾種養胃的食物,而且效果也不亞於一些昂貴的藥物。

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一、養胃茶療法

茶療在調理胃病方面有其獨特的優勢。採取“寒者溫之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之”的方法,調節患者的體質,並根據“通則不痛”的原理以理氣、活血、和胃、止痛,達到治根的目的。俗語說“胃病三分治、七分養”,茶療,即是調理脾胃最便捷的方式之一。

茶療溫和持久,古老的中醫,很早就有“茶為萬病之藥”之說。茶療除了具備茶的一般健康功能外,還有自己獨特的藥養功效。有針對性選用各種茶材,能起到很好的調理治療的效果。

二、食鹽養胃有奇效!

1、清理胃水

早晨空腹時,飲淡鹽湯1杯,不僅可清理胃火、清除口臭和口中苦淡無味的現象,還能增強消化功能、增進食欲、清理腸部內熱。

2、治肝順胃

肝氣胃痛是胃病患者常見的病狀,可採用食鹽茴香熱敷療法。方法是31克、小茴香16克,搗碎。加入粗鹽1碗(約400至500克),將上述藥料一同放入鍋中炒熱後盛起放入布袋內,用毛巾包裹後趁熱熨貼胃部和背部,可使患者胃部的痙攣部位鬆弛舒暢,起到通順胃氣、消解胃病的良好效果。

還有山藥和秋葵切開之後會分泌一些黏稠的汁液,這種職業可以起到保護胃壁的作用,而且對於健脾潤腸效果也是非常好的,想要養護好自己的脾胃,平時的時候就要少吃刺激性的食物,你是一定要有規律,最好能少吃多餐,營養方面也要比較均衡。