男人進入更年期症狀有哪些？

對於中年男性來說，正是各種疾病的發病高峰期，稍一不注意可能就會進入更年期。但是由於大家更年期綜合征的瞭解比較少，再加上症狀原本就比較輕微，所以就容易忽略掉，並讓情況變得嚴重。那麼接下來小編就主要是會講解一下男性朋友在進入更年期後會出現的臨床反應。

1、精神脆弱。更年期男人常會敏感、急躁、易怒;情緒低落，有不安或恐懼、孤獨感;做事缺乏信心。美國心理學會建議，更年期男性不要自責，找家人或信任的朋友傾訴，並參加一些能讓自己有成就感的活動。若對平時感興趣的事情沒興趣了，應考慮抑鬱症的可能，最好到精神科就診。

2、心血管功能不穩定。更年期男性血管彈性變差、動脈硬化等問題相繼出現，易表現出面部潮紅、出汗、心悸、頭痛等症狀;還易出現呼吸困難、手足麻木等症狀。可適度攝入改善心血管功能的食物，如桑葚、龍眼、大棗、山藥、核桃等。若經常出現呼吸短促、胸悶氣短，最好警惕動脈硬化、高血壓等更年期高發疾病。

3、消化不良。表現出食欲減退、腹脹、口苦泛酸、便秘、腹瀉等症狀。應注意均衡飲食，少吃多糖、多鹽、多油的食品，多吃水果、蔬菜。若出現上腹疼痛不適、噁心嘔吐，或排便次數增加、便中帶血或黏液等症狀，應考慮胃腸道惡性腫瘤的可能性，及時到消化科就診。

現在相信各位男性朋友都知道自己在更年期可能會表現的症狀了，因此小編建議如果真的有發覺有異常的話，就一定要提高警惕，千萬不能採用不以為然的態度去應對，以便能夠及時採取措施幫助緩解，並且順利的度過更年期。