女性健康

女性經期如何挑衛生巾?

衛生巾本應是女性經期“小衛士”,它與女性健康緊密相連,然而一起又一起的衛生巾大案令女性朋友們人人自危,真擔心哪天自己也因衛生巾中毒而身亡。不想被衛生巾坑害,就得學會挑選衛生巾。衛生巾怎麼選?從材質到面料,從它的功能特效到保質期時間都會一一看清楚,專家認為,透氣性好的棉質衛生巾是首選,並且衛生巾用一包就買一包,不要存貨。

1、在選取衛生巾時要注重材料的透氣性和有效期:使用前將手洗乾淨,以免帶菌的雙手污染衛生巾;衛生巾和護墊、棉條最好2鐘頭左右換一次,即使在經量很少的狀況下,也要堅持換。另外,經期洗浴以淋浴為主,應該避免不用盆浴,也要減少到公共場合洗浴的次數。

2、衛生巾最好即買即用:衛生巾要在乾燥、無菌環境中貯藏,並且有務必的有效期限。假如衛生巾受潮或貯藏過久,即使是不拆封也會變質、污染。衛生巾最好每月即買即用,用不完的可放在1個棉質的小布袋裡保存起來,戶外需要攜帶時也要專門存放,不用和包裡的化妝品等混放。

3、棉質表面是首選:棉質表面和肌膚更具有親和力,滲透性也相對好,假如準時換,不僅舒適,也可減少過度敏感和皮扶病的產生。

避免衛生巾的傷害,就得從選購、使用到儲存一一做到位元,不選促銷裝、不選雜牌、不選過期產品,使用前要先洗手,衛生巾不能存放在衛生間內等等都決定了衛生巾的使用安全。

99營養師溫馨提醒經期的衛生是很重要的,所以女性們一定要學會如何挑選衛生巾,做好衛生巾的保健工作。