女性經期如何挑衛生巾？

衛生巾本應是女性經期“小衛士”，它與女性健康緊密相連，然而一起又一起的衛生巾大案令女性朋友們人人自危，真擔心哪天自己也因衛生巾中毒而身亡。不想被衛生巾坑害，就得學會挑選衛生巾。衛生巾怎麼選？從材質到面料，從它的功能特效到保質期時間都會一一看清楚，專家認為，透氣性好的棉質衛生巾是首選，並且衛生巾用一包就買一包，不要存貨。

1、在選取衛生巾時要注重材料的透氣性和有效期：使用前將手洗乾淨，以免帶菌的雙手污染衛生巾；衛生巾和護墊、棉條最好2鐘頭左右換一次，即使在經量很少的狀況下，也要堅持換。另外，經期洗浴以淋浴為主，應該避免不用盆浴，也要減少到公共場合洗浴的次數。

2、衛生巾最好即買即用：衛生巾要在乾燥、無菌環境中貯藏，並且有務必的有效期限。假如衛生巾受潮或貯藏過久，即使是不拆封也會變質、污染。衛生巾最好每月即買即用，用不完的可放在1個棉質的小布袋裡保存起來，戶外需要攜帶時也要專門存放，不用和包裡的化妝品等混放。

3、棉質表面是首選：棉質表面和肌膚更具有親和力，滲透性也相對好，假如準時換，不僅舒適，也可減少過度敏感和皮扶病的產生。

避免衛生巾的傷害，就得從選購、使用到儲存一一做到位元，不選促銷裝、不選雜牌、不選過期產品，使用前要先洗手，衛生巾不能存放在衛生間內等等都決定了衛生巾的使用安全。

99營養師溫馨提醒經期的衛生是很重要的，所以女性們一定要學會如何挑選衛生巾，做好衛生巾的保健工作。