元旦出遊 必學5個急救妙招

元旦的腳步越來越近，相信不少朋友都為這小長假做好了外出旅遊的準備。跨年的重要時刻，很多人願意和家人出遊慶祝。但是，元旦出遊要分外注意安全。今天編輯與你分享5個元旦出遊的急救妙招，安全度過元旦小長假。

旅遊在外，磕磕碰碰不可避免。如果不慎出現意外，該如何急救呢？以下5種情況是出遊最容易出現的意外，一定要注意急救方法。

元旦出遊 必學5個急救妙招

食物中毒

一旦懷疑自己食物中毒，要立即停止進食，用手指、筷子等刺激舌根催吐。如已經開始嘔吐，要注意在上吐下瀉之後及時喝水，以免缺水導致休克。要提醒的是，如果因食物中毒引起腹瀉，並伴有面色蒼白、出虛汗、手腳冰涼等症狀，即便年輕體力好，也一定要終止旅遊，及時就醫，否則可能導致暈厥。

過敏

過敏體質的人外出前，一定要帶好藥物。皮質類激素治過敏見效快，但很多人擔心其副作用大，其實大可不必。專家解釋，緊急時用一次不會帶來什麼危害。皮質類激素應在三天之內馬上停用，突發哮喘時，無醫生指導下，自己最多用兩次。出現過敏症狀時，口服自己的常用藥就可以了。過敏厲害，如哮喘發作導致呼吸困難，應及時就醫。

扭傷

不慎扭傷後，應儘快坐下來休息。如果周圍有冰水或冰袋，趕緊敷在患處2—3次，每次大約10—15分鐘，以消腫止痛，如沒有冰塊，也可用冷水沖洗。扭傷其實是內出血，在經過緊急處理後，最好進行加壓包紮，做法是用乾淨的繃帶、毛巾壓在患處，然後抬高患肢，比如平躺時，給腳下墊個高枕頭等，以消除腫脹。

蟲咬、蜂蜇

如果不慎被蚊蟲或蜜蜂叮咬，可以塗點氨水或肥皂水，因為大部分蚊蟲所帶的毒素都呈酸性，用鹼性物質一中和便能解毒，但馬蜂是例外，如果被馬蜂蜇了，要塗抹專門針對蚊蟲叮咬的藥膏(藥店能買到)，塗氨水反而會加重。

擦傷

小傷口先用水沖淨，如有酒精，可以塗抹傷口，然後用力摁住受傷部位上方的血管，幾分鐘便可止血，再貼上創可貼。

編輯溫馨提示：元旦出遊要注意帶齊急救物品。急救元旦出行前帶夠裝備一瓶清水，除了解渴，還可沖洗傷口；帶一個毛巾或圍巾，可以擦拭傷口，防止出血；慢性病患者帶上常用藥，老人還可備盒速效救心丸。

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