牙痛按摩什麼穴位好呢
隨著現代社會各種美食不斷地滲透進人們的生活,很多朋友面對美食的誘惑都會顯得難以自拔。所以他們不管任何酸甜苦辣的口味,都會毫不猶豫的吃下。雖然這大大滿足了他們的食欲,可是卻讓他們的牙齒產生了疼痛的現象。因此牙痛按摩什麼穴位好呢?面對這個疑問,接下來的時間就請朋友們和我一起去討論一下。
按摩也可以快速緩解牙痛,最簡單的方法就是按摩手部的合穀穴,另外,按摩下關穴、頰車穴、曲池穴等穴位也可以緩解疼痛,下面我們來看看按摩緩解牙痛的方法。
一、牙痛按摩手部穴位止痛
牙痛時我們可以按摩手部4個反射區,就能夠快速止牙痛。第一個是在大拇指根部位置的口腔反射區。第二個是食指指甲根部的那個位置。第三個和第四個是位於中指根部兩側的兩個點。
按摩方法:
1、左手虎口打開,右手大拇指和食指按住虎口位中央(合穀穴),然後適當用力刺激該穴位。接著換另一手。
2、用大拇指指尖按住食指指甲處。
3、利用大拇指指尖,對中指指根處兩側位置進行按壓。
二、上齒痛 按迎香穴
如果上齒牙痛,則應指壓“迎香”穴道。“迎香”穴位於鼻翼旁1釐米左右兩處,只手壓就會有疼痛感。此穴位不僅對防止上齒牙痛有效,連鼻子不通也有效。另外,上齒痛還可以按摩人中、下關、足三裡、內庭穴。
三、下齒痛按曲池穴
如果下齒牙痛,則左右手指相互交叉,用拇指放在上面的手的中指向橈骨延伸,尋找一壓就有痛感之處。另外,下齒痛還可以按摩手三裡、曲池穴。
這些穴位指壓時,都應一邊吐氣一邊按壓10秒鐘之久。如此反復20次,上下齒的疼痛會立即減輕,治療下齒牙痛的指壓穴道法,置於上方的拇指可以左右相互更換。
以上幾段文字內容就為我們很好地介紹了牙痛按摩什麼穴位,在此我衷心希望有這方面疑問的朋友們都能夠認真閱讀上面的內容,這樣在日常生活中針對牙痛才能做出更好的實施方案。當然我也想提醒大家的是,在我們進行按摩牙痛的穴位時,一定要到正規的場所,在專業人士的指導下進行。