過敏性鼻炎中醫穴位按摩有效果嗎

過敏性鼻炎患者，多數都是在季節變化時，會容易出現過敏性鼻炎的一些常見症狀。如冬季天冷，對於過敏性鼻炎患者來說，就會出現鼻塞、打噴嚏或是流清水鼻涕等情況的出現。那麼過敏性鼻炎中醫穴位按摩能否有效的緩解這些症狀呢？接下來我們就來祥細瞭解下過敏性鼻炎中醫穴位按摩有哪些效果和方法吧。

方法/步驟

揉捏鼻部：用手指在鼻部兩側自上而下反復揉捏鼻部5分鐘，然後輕輕點按迎香（鼻唇溝中，平鼻翼外緣中點處）和上迎香（鼻唇溝上端盡頭各）各1分鐘，每天用手指推迎香穴36～100下。與此同時還是要配合百通堂食療秘方一起食用，鼻子恢復的更快。

推按經穴：依序拇指交替推印堂（兩眉中間）50次，用手的大魚際從前額分別推抹到兩側太陽穴（外眼角與眉梢連線中點）處1分鐘，按揉手太陰肺經的中府（胸前正中線旁開6寸，平第一肋間隙）、尺澤（肘橫紋上，肱二頭肌腱橈側）、合穀（在一、二掌骨間，平第二掌骨中點處）各1分鐘，最後按揉風池（頸後側胸鎖乳突肌和斜方肌相交處凹陷中）1分鐘。

提拿肩頸：用手掌抓捏頸後正中的督脈經穴，以及背部後正中線兩側的經穴，自上而下，反復4－6次。再從頸部向兩側肩部做提拿動作。重占提揉肩井穴（兩手交叉搭肩，中指尖下處），做3分鐘，按揉肺俞穴（第3胸椎棘突下旁開1.5寸）1分鐘。

揉擦背部：用手掌在上背來回摩擦按揉，感覺到皮膚透熱時為度。以上按摩手法每天做1次，10次為一療程。

按揉腳下：按揉腳下的肺、氣管、支氣管、呼吸道、腎上腺和脾反射區。通過以上五種穴位按摩法，再配合百通堂食療秘方一定能治癒過敏性鼻炎。祝各位患者早日脫離鼻炎苦海，自由呼吸客氣。

通過以上對於過敏性鼻炎中醫穴位按摩幾種步驟方法的祥細介紹。對於過敏性鼻炎患者，不妨可以按照方法來進行按摩穴位緩解過敏性鼻炎。但需要注意如果是以經出現過敏性鼻炎嚴重症狀的患者，則要及時到醫院進行檢查治療，避免延誤病情。