八個因素讓你不再長髮飄飄

現代社會的發展，生活的富裕，很多女性開始關注自身的形象，然而對於脫髮的原因，卻往往只重視了一些工作勞累以及飲食方面的內容。其實女性脫髮的原因和日常一些習慣有很大的關係。

1、過度減肥節食

癥結在於頭髮的主要成分是一種稱為魚朊的蛋白質，其中鋅、鐵、銅等微量元素不少，而吃素減肥的人只吃蔬菜、水果與麵粉等，蛋白質及微量元素攝入不足，致使頭髮因嚴重營養不良而脫落。

2、電腦使用頻繁

用電腦的時間較長，注意力高度集中，使大腦的興奮性持續增高，與頭髮生長相關的內分泌功能發生紊亂，皮脂腺分泌旺盛，毛囊極易被栓塞，導致頭髮脆性增加而易脫髮的原因。

3、過度使用空調

頭髮對空氣的溫度和濕度很敏感，從空調中吹出來的濕風和冷風都可能是導致脫髮的原因，甚至會催生白髮。在夏季和隆冬時節猛吹空調，室內外溫度和濕度差異過大，對身體和頭髮的健康不利。

4、濫用避孕藥

避孕藥裡含有雌激素和孕酮，服用後會導致一種假性妊娠，使頭髮短期內量多而光亮。一旦停服，體內雌激素水準突然下降，便產生如同正常產婦產後脫髮的現象。

5、頭髮紮得太緊或者向後梳頭發

這個原因和女性有關係，頭髮紮得太緊或者梳成馬尾辮，由於長時間的拉緊頭髮，會導致頭髮逐漸的脫落，尤其是在髮際處。

6、貧血

由於生活壓力，極度減肥的人們營養不均衡，導致缺鐵性貧血。紅細是給身體的其他細胞運送氧氣，來維持其他細胞的正常功能，如果紅細胞缺乏，細胞功能就會紊亂，引起身體嚴重貧血，而導致脫髮。

7、壓力過大

嚴重的精神壓力會給身體造成不同程度的影響，脫髮就是其一。因精神壓力過大，造成體內水準紊亂，給頭髮供給的營養，沒有得到很好的充饑，導致脫髮。

8、拔毛髮癖

這是一種強迫性精神障礙，總是習慣性的從頭髮或者身體的其他部位拔毛髮。拔頭髮的居多，長期過度的拔頭髮，給頭皮造成傷害，就會出現區域性脫髮。