發燒腹瀉吃什麼食物

在我們平常的生活中最常見的一種疾病就是感冒的，那麼感冒以後首先的症狀就是發燒，如果自己的身體當中出現發燒的話非常的影響到自己的生活，而且會讓自己的精神變得特別不好的，還有一些抵抗能力比較差的人甚至會因為發燒而引起腹瀉的情況，這種情況基本上都在兒童當中比較多見的，這就是由於發燒而引起自己消化系統混亂而導致的情況。

1.急性期禁食 急性水瀉期需暫時禁食，使腸完全休息。必要時由靜脈輸液，以防失水過多而脫水。

2.清淡流質

不需禁食者，發病初宜給清淡流質飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄麵湯等，以成為主。早期禁用牛奶、蔗糖等易產氣的流質飲食。有些患者對牛奶不適應，服牛奶後常使腹瀉加重。

3.根據病情調整飲食 排便次數減少，症狀緩解後改為低脂流質飲食，或低脂少渣、細軟易消化的半流質飲食。如大米粥、藕粉、爛麵條、面片等。

4.選擇合適飲食

腹瀉基本停止後，可供給低脂少渣半流質飲食或軟飯。少量多餐，以利於消化，如麵條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應適當限制含食物纖維較多的蔬菜水果等食物，以後逐漸過渡到普食。

5.補充維生素 注意複合維生素B和C補充，如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。

6.飲食禁忌 禁酒，忌食肥肉、堅硬及含食物纖維較多的蔬菜、生冷瓜果、油脂多的點心及冷飲等。

這個時候患者就應該要吃一些半流質的食物，不能夠去吃太過於堅硬的，如果是吃太過於堅硬的話對自己的腸道消化是非常不好的，甚至有可能讓自己腹瀉的情況變得越來越嚴重，最好是不要去喝牛奶的，牛奶裡面的成分也會讓自己腹瀉的情況加重，就連一些容易產生氣體的飲料都是不能喝的。