孕中期咳嗽有痰怎麼辦

對於女性朋友而言，在懷孕時期的一個身體護理保健工作要格外的做注重，因為這個小時候身體無論出現哪一些症狀，對我們健康以及胎兒的成長發育，能會造成比較多的不良影響和威脅，而且在這個時候身體，無論存在什麼疾病都不能夠盲目的用藥，因為有的時候盲目用藥，還可能會引發更多的傷害，所以如果在孕期有咳嗽的現象，是要注意正確的解決方法。

化痰止咳食物之生薑

生薑煮水可以很有效的緩解孕媽媽由於風寒感冒所引起的咳嗽。其做法也很簡單，首先是將生薑放入涼水中，然後煮沸加入一勺的紅糖就可以給孕媽媽服用了。但是需要注意的是，秋冬季節不適宜吃太多的生薑，所以在製作姜湯的過程中，要注意控制生薑的量，差不多1-2小片就差不多了。

化痰止咳食物之雪梨

雪梨是我們日常生活中比較常見的一種水果，不僅富有營養價值，且具有清熱化痰的功效。所以這道湯非常適合咳嗽有痰的孕媽媽食用，做法也很簡單。

做法一：準備幾顆紅棗備用，然後將雪梨清洗乾淨後，去核然後切成丁後，和紅棗先放入裝有水的鍋中先煮一段時間，然後再加入冰糖繼續煮沸即可服用。

做法二：枸杞洗淨，紅棗切塊備用，雪梨清洗乾淨後，對片切開然後挖去中間核的部分，然後把備好的紅棗放入中間去核留下的位置，放入幾粒的枸杞，然後將另一半的梨蓋上後，放入鍋中隔水加熱蒸半個小時即可。

孕中期有咳嗽現象，可以說是很多懷孕的媽媽容易面對的一個狀況，但是也不能夠忽視科學有效的治療和解決方法，因為有的時候我們都知道盲目用藥，對於胎兒的健康成長都會造成影響，所以我們需要理智的對待。