女性食療養生必知9種花草茶能助你調理內分泌

女性食療養生必知9種花草茶能助你調理內分泌

1、臘梅花

美容皮膚，養顏消斑，調節內分泌，促進細胞新陳代謝。

2、紅巧梅

消火祛斑，美白潤膚，調節內分泌，促進新陳代謝。

3、月季花

排毒養顏、調節內分泌、調經止帶、對內分泌失調及腰酸腎痛的婦女非常適合，對婦科疾病也有很好的治療效果。

4、玫瑰茄

排毒養顏，調節內分泌，健脾開胃，幫助消化，解酒，潰泡後，口感微酸，是不可多得的保健飲品，本品不但是養顏美容的珍品，還具有預防感冒、通便利尿、收縮血管的效果。

5、玫瑰茄+冰糖

玫瑰茄的功效是排毒養顏，調節內分泌，健脾開胃，幫助消化，解酒。加蜂蜜效果會更好。

女性食療養生必知9種花草茶能助你調理內分泌

6、牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米

排毒養顏、調節內分泌失調、治療便秘。

7、康乃馨

排毒養顏，調節內分泌，延緩衰老。

8、玫瑰花

排毒養顏、調節內分泌、疏肝解鬱、健脾活血、胃脘積寒、對腹中冷痛、習慣性便秘有很好的治療效果，同時還可美化肌膚，淡化黑色素，長期飲用可改善睡眠。

9、花草茶

玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盞花各5克，烏梅5粒。有調節內分泌，消除疲勞的功效。

10、桂花

滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏。