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頻繁看劇是不是不健康?想買的、想吃的太多怎麼破

看完琅琊榜追羋月,帥和尚還沒更完就已經迷上我的維納斯,還有美恐五、行屍走肉六以及吳彥祖擔當主角的美劇荒原在列表欄排隊······

要追待補的國劇日劇韓劇美劇英劇那麼多,糟心的、精巧的、恐怖的、性☆禁☆感的、和諧的畫面一幀接一幀,推理有限度,意淫無止境,一不小心就看劇過勞了,神思過度~

原本還期待羋月能超越甄嬛鬥出新高度,萬萬沒想到,黃歇都玩失憶這麼惡俗的梗了,感覺不會再愛了。。。趕緊吃碗麻辣燙平復平復受傷的心~

帥出翔的和尚,霸道溫柔的和尚,讓人臉紅心跳欲罷不能。沒想到我特麼奔三的人瞬間重返16歲,少女心一地!這麼粉紅的時刻,怎麼少得了粉紅的棉花糖呢?Yummy~

美恐其實一般般啦,但重口味加恐怖片愛好者的選擇有限,勉為其難看看吧,據說藍可兒事件也被改編放進去了呢,電梯裡到底有什麼?有點緊張唉~~~恩,先吃幾根pocky壓壓驚。

荒原的豆瓣評分才6.6,口碑好像不大好呢。可是這是我家吳彥祖的劇呢,吳彥祖打鬥戲可精彩了,據說還有我吳的胸肌······管他什麼劇情呢,爆米花準備好了先~

國劇太狗血、日劇太夢幻、韓劇太少女、美劇太激動,爆米花要配韓劇,甜點和日劇最搭,零食配美劇,麻辣燙最配國產劇。看劇不容易,頻繁看劇更不容易,一個不小心,血槽要空了,肚皮卻鼓了。

多少女人每天最大的困惑就是吃什麼零食看什麼劇,可這劇還沒追完,人卻先胖了。可是你想過沒有,你的帥和尚你的吳彥祖能看得上圓滾滾的你嗎?看劇本無罪,但是吃胖了就太罪惡了。如何在看劇的同時保持好身材可是一門大學問!

劇情太拖遝?邊做運動變看嘛!

小羋月太快長大,大羋月太慢黑化,劇情拖遝,可為了國民初戀和咱家娘娘,棄劇這等事咱是做不出來的。怎麼辦?那就邊看劇邊做運動好啦!不耽誤追劇,還能塑形,何樂而不為?做啥運動?椅子操、枕頭運動都可以啊,喏,就像下圖這樣。一邊看劇一邊動,娛樂、身材兩不誤。

零食選擇困難?自己製作好啦!

雜糧餅乾和奧利奧哪個好?無糖可樂還是果汁?巧克力吃了會不會胖死?還有牛肉幹豬肉脯哪個比較好呢······選劇難,選零食更是難上加難!而且往往你以為自己選了對的真的不容易胖的品種,結果完全是被廣告語忽悠了,吃一口胖一斤,一吃一個准。與其落入圈套,不如自己動手,自製優酪乳、自製餅乾、自製甜品、自製雜糧粥品,都是安全衛生味道好逼格高的首選!

主角美呆爆好看?她們的減重方法學過來嘛!

不要說你在追劇的時候沒有羡慕嫉妒恨過女主們的好身材。不提美劇英劇裡那些穿很少的性☆禁☆感尤物,你看古裝劇裡那些女主女配們,明明衣服包裹得一層一層又一層的,但看上去還是那麼苗條那麼瘦,你能做到嗎?能嗎?不能嗎?不能那還不趕緊偷師人家的身材葆持之道啊!

娘娘孫儷平時是吃什麼、做什麼運動保持身材的?

一條馬甲線就讓袁珊珊成功洗白,你知道這條線怎麼練出來嗎?

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看劇,千萬記著——別吃胖。