頻繁看劇是不是不健康?想買的、想吃的太多怎麼破

看完琅琊榜追羋月，帥和尚還沒更完就已經迷上我的維納斯，還有美恐五、行屍走肉六以及吳彥祖擔當主角的美劇荒原在列表欄排隊······

要追待補的國劇日劇韓劇美劇英劇那麼多，糟心的、精巧的、恐怖的、性☆禁☆感的、和諧的畫面一幀接一幀，推理有限度，意淫無止境，一不小心就看劇過勞了，神思過度~

原本還期待羋月能超越甄嬛鬥出新高度，萬萬沒想到，黃歇都玩失憶這麼惡俗的梗了，感覺不會再愛了。。。趕緊吃碗麻辣燙平復平復受傷的心~

帥出翔的和尚，霸道溫柔的和尚，讓人臉紅心跳欲罷不能。沒想到我特麼奔三的人瞬間重返16歲，少女心一地!這麼粉紅的時刻，怎麼少得了粉紅的棉花糖呢?Yummy~

美恐其實一般般啦，但重口味加恐怖片愛好者的選擇有限，勉為其難看看吧，據說藍可兒事件也被改編放進去了呢，電梯裡到底有什麼?有點緊張唉~~~恩，先吃幾根pocky壓壓驚。

荒原的豆瓣評分才6.6，口碑好像不大好呢。可是這是我家吳彥祖的劇呢，吳彥祖打鬥戲可精彩了，據說還有我吳的胸肌······管他什麼劇情呢，爆米花準備好了先~

國劇太狗血、日劇太夢幻、韓劇太少女、美劇太激動，爆米花要配韓劇，甜點和日劇最搭，零食配美劇，麻辣燙最配國產劇。看劇不容易，頻繁看劇更不容易，一個不小心，血槽要空了，肚皮卻鼓了。

多少女人每天最大的困惑就是吃什麼零食看什麼劇，可這劇還沒追完，人卻先胖了。可是你想過沒有，你的帥和尚你的吳彥祖能看得上圓滾滾的你嗎?看劇本無罪，但是吃胖了就太罪惡了。如何在看劇的同時保持好身材可是一門大學問!

劇情太拖遝?邊做運動變看嘛!

小羋月太快長大，大羋月太慢黑化，劇情拖遝，可為了國民初戀和咱家娘娘，棄劇這等事咱是做不出來的。怎麼辦?那就邊看劇邊做運動好啦!不耽誤追劇，還能塑形，何樂而不為?做啥運動?椅子操、枕頭運動都可以啊，喏，就像下圖這樣。一邊看劇一邊動，娛樂、身材兩不誤。

零食選擇困難?自己製作好啦!

雜糧餅乾和奧利奧哪個好?無糖可樂還是果汁?巧克力吃了會不會胖死?還有牛肉幹豬肉脯哪個比較好呢······選劇難，選零食更是難上加難!而且往往你以為自己選了對的真的不容易胖的品種，結果完全是被廣告語忽悠了，吃一口胖一斤，一吃一個准。與其落入圈套，不如自己動手，自製優酪乳、自製餅乾、自製甜品、自製雜糧粥品，都是安全衛生味道好逼格高的首選!

主角美呆爆好看?她們的減重方法學過來嘛!

不要說你在追劇的時候沒有羡慕嫉妒恨過女主們的好身材。不提美劇英劇裡那些穿很少的性☆禁☆感尤物，你看古裝劇裡那些女主女配們，明明衣服包裹得一層一層又一層的，但看上去還是那麼苗條那麼瘦，你能做到嗎?能嗎?不能嗎?不能那還不趕緊偷師人家的身材葆持之道啊!

娘娘孫儷平時是吃什麼、做什麼運動保持身材的?

一條馬甲線就讓袁珊珊成功洗白，你知道這條線怎麼練出來嗎?

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看劇別吃胖，一邊玩一邊get減重攻略

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看劇，千萬記著——別吃胖。