健康減肥

針灸減肥五點須知要牢記

針灸減肥五點須知要牢記

針不是紮得越多越好

針灸治療肥胖時,它選擇的扎針部位是根據中醫學理論選擇脾經和胃經上的穴位,並非哪裡都可以紮,如果選不好扎針點,減肥效果將會受到很大影響。

針灸減肥扎針口不會感染

正規醫院用的針灸針都是一次性的,扎針減肥不會引起細菌感染,即便是扎針後進行洗澡、游泳等活動,都不會有問題,因為針孔本身很小,而人體的皮膚會自然收縮,扎針以後會很快復原。

針灸減肥也需要運動配合

治療期間,一般都要求患者增加一定的運動,就是調節個人的生活規律。針灸減肥進行一段時間以後,患者會很明顯地感覺到自己的精神狀態比較好,消化特別好,排便也正常了,這時若再加上健康的運動,使人處於一種愉悅的狀態,這對整個機體代謝都會有好處。

中醫減肥,減肥速度不會影響健康

一般的過度節食減肥,減肥速度越快,對健康的損害越大。然而針灸減肥則不同,因為中醫減肥過程並不要求患者主動節食,而是通過刺激穴位等調節代謝平衡,從根本上調節食欲,使肥胖者體內多餘濁脂消散,體重減輕,從而達到減肥目的。

針灸減肥一定要選擇正規的醫院

目前社會上有很多美容機構也打出針灸減肥的招牌,醫生提醒大家,針灸減肥其實是一個治病的過程。首先肥胖是一種病,是體內代謝失調的外在表現。選擇減肥機構應該仔細考察治療的醫生其各種相關證件、合格證、資格證是夠齊全。正規的針灸師都是經過嚴格培訓的,要求對穴位的把握非常精確。

針灸減肥的其它注意事項

1、在針灸減肥時身體放鬆,不要緊張,不要左右搖動,以免導致彎針、滯針和斷針的情況發生。

2、針灸減肥後局部發癢,不要瘙癢,以免發生感染。

3、針灸減肥後不能立即洗浴、游泳等,避免針口沾水感染或者入侵細菌。

4、針灸減肥屬於專業性強的操作,所以不能夠自行操作。