適合老年人喝的茶有哪些呢

老年人作為一個特殊的群體，我們都知道高血壓高血脂等疾病，是老年人的常見疾病，那麼為了預防這樣的疾病，通常都會吃一些預防高血壓高血脂的食物，然而在日常生活當中通過喝茶的方法，也可以起到這樣非常獨特的功效，那麼您知道適合老年人喝的茶有哪些呢，下面就讓我們一起來看一下吧。

一、降壓茶：具有清熱平眩降血壓的作用。可用於高血壓、頭痛、眩暈、口苦咽乾等症。

材料泡法：苦丁茶、甘菊花、霜桑葉、白茅根、鉤藤各9克，煎湯代茶飲。

二、清眩茶：有祛痰除濕的作用，用於頭目眩暈、嘔吐痰涎(痰濕中阻)、身重頭重等。

材料泡法：澤瀉、白術各9克，荷葉蒂5枚，菊花6克，佩蘭葉3克，泡煎代茶。

橘紅茶

化橘紅一片，綠茶4.5克，開水沖泡，再入沸水鍋中隔水蒸20分鐘後代茶飲。本方有止咳化痰的作用。用於老年人咳嗽痰多、痰黏如膠、痰不易咯出者。

柿葉茶

飲用時加入茶葉，一起沖泡、味微甜、清香。經常飲用，對壞血病、高血壓、高血脂症有一定的療效。還有鎮靜、利尿、消腫韻功效。因含有豐富的維生素C及蘆丁、膽鹼等成分，是一種降壓、降血脂、治壞血病、動脈硬化等症的常年飲用的飲料。

清眩茶

澤瀉、白術各9克，荷葉蒂5枚，菊花6克，佩蘭葉3克，泡煎代茶。有祛痰除濕的作用，用於頭目眩暈、嘔吐痰涎(痰濕中阻)、身重頭重等。

腎炎茶

玉米須、冬瓜皮(幹品)、赤小豆各適量，煎湯代茶飲。用於水腫及急、慢性腎炎患者的輔助治療。

從上所述適合老年人喝的茶，有各種各樣的降壓茶，以及一些綠茶，當然對於治療疾病，也可以選擇一些腎炎茶，為了能夠起到預防衰老的作用，還可以喝一些對自己的皮膚或者是對自己的腸胃器官比較好的茶，喝茶是一種比較好的方法，不會對身體產生副作用。