睡前敷面膜好嗎

時光的流逝從來都是一去不回頭的，所以人們才會這麼迫切的想要把青春留住，想要達到這個目的，只有做好皮膚的護理，讓時光的痕跡不要那麼的明顯，這樣各種護膚品和麵膜就成了女人們的必備品，對於敷面膜也就是很平常的事情，可是什麼時候敷面膜更好呢？睡前敷面膜可以嗎？下面就來說說這個問題。

睡覺前敷面膜效果最好

晚上11點到次日淩晨3點，這段時間細是皮膚自行修補受損細胞的時候，細胞分裂的速度比平時快8倍，肌膚對護膚品的吸收力特別強，這時候敷具有修復功能的面膜效果是最好的，所以面膜睡前敷最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。

面膜敷的時間越長越好嗎？

別以為敷面膜的時間越長對皮膚越有利。其實當面膜於眨眼中慢慢被皮膚吸幹後會反過來吸去面部的水分。因此，睡覺敷面膜，當你醒來會發現皮膚比以前更幹、更崩緊。所以面膜在臉上保留15分鐘即可，除非它有特別標注。不要以為面膜敷的時間越長，皮膚可以吸收的營養就越多，實際情況恰恰相反，因為敷上面膜後，會導致臉部缺氧，時間一長，不但不會變白，反而會影響肌膚的正常呼吸而導致養分無法被正常吸收，情況嚴重者還會出現面色發黃的現象。

除了睡前，還有什麼時候是敷面膜的最佳時間？

1、敷保濕面膜的最佳時間應是洗澡後。因為浴後可令毛孔擴張，令皮膚吸收更多養分。

2、面膜冷藏後有助皮膚吸收當中的養分，而且更為皮膚帶來舒緩、鎮靜的效果。但值得注意的是，部分面膜經冷藏可能會令成分變質，不宜敷用，因此應留意個別面膜的特性及其說明。

上面給大家說了睡前敷面膜這個問題，這個點敷面膜是很有效果的，因為這個時候剛好是皮膚修補的時候，但是要注意的是，這個時間要控制好，除了睡眠面膜之外，15分鐘的時間足矣，長時候敷面膜反而對皮膚不好。