刮痧後有什麼禁忌呢

說到刮痧大家都不陌生，甚至是很多人都有過刮痧的經歷的。刮痧的時候大家都能感覺到刮痧處火辣辣，疼痛，並且還有很大的紅色一片，並且許久才能褪去。這就是刮痧的基本特徵。除了這些要瞭解，更應該瞭解的應該是刮痧後有什麼禁忌。瞭解好這些禁忌就能幫助恢復。

一、刮痧前的注意事項：

（1）要瞭解病情，辨證施治，問病求因，確定刮試的部位。

（2）根據病人的虛實、寒熱、表裡、陰陽採取補瀉手法。

（3）下肢靜脈曲張者，宜由下而上補刮或平補平瀉刮試。

（4）不要面向電風扇刮痧，儘量避風。

（5）不要採用其他的代用品刮痧（如銅錢、塑膠品、瓷器、紅花油、好得快）等。

（6）頭部、面部不必抹油，保健刮可著衣刮拭。治病出痧，必須使用專用的刮痧油。

（7）痛覺敏感的人，可先泡熱水澡或熱敷後再刮痧，以減少疼痛。

二、刮痧中的注意事項：

（1）血小板低下者（容易出血）、病危的人要謹慎刮拭，補刮為宜。

（2）刮痧操作時朝一個方向刮拭，不可來回刮。

（3）刮痧不必強行出痧。

（4）保健刮痧不必抹油，不必刮出痧來，從頭到足每個部位、每條經脈，都刮拭8次（背部請家人幫忙）每天3-10分鐘，自然達到強身健體，延年益壽了。

三、刮痧後的注意事項：

（1）刮痧後，會使汗孔擴張，半小時內不要衝冷水澡，可洗熱水澡，邊洗邊刮無妨。

（2）刮完一般在五至七天痧退後再刮拭，平時可以補刮，以加強退痧的作用

（3）刮痧後喝一杯熱（溫）開水，以補充體內消耗的津液，促進新陳代謝，加速代謝產物的排出。

（4）刮痧、排毒外，還要針對性地調理臟腑營養。

刮痧後有什麼禁忌，這樣的問題已經不止一次給大家科普過了，而且還特別強調過刮痧後注意這些禁忌，因為如果忽略了這些禁忌，身體會出現不良的反應。這樣一來不僅僅是不能讓刮痧有效果，反而對自己的身體產生不好的影響。