脾胃虛弱會導致身體肥胖嗎

脾胃虛弱到底會不會引起肥胖呢?很多人身體過度的肥胖，但是就是找不到自己身體肥胖的原因到底是什麼，這樣下來身體肥胖的現象不及時處理的話，那麼後期的高血壓，高血糖，高血脂等疾病都是隨之而出，只有查出來肥胖到底是什麼原因引起的話，那麼才可以及時的處理，減肥，但是脾胃虛弱會導致肥胖嗎?

一、肥胖多為陽虛，脾胃失調

在臨床上肥胖多表現為以陽虛為主，與脾胃的關係比較密切。陽虛不一定會導致肥胖，但肥胖者絕大部分都是陽虛。陽虛會導致一個重要的問題——脾胃失調、身體和臟腑機能減弱和衰退，而肥胖本身只是陽虛導致的其中一個問題。

人體的虛有4種：陰虛，血虛，陽虛，氣虛。而胖子們大多是第三種——陽虛。

陽虛導致的氣虛會引發各種身體問題：四肢身體不溫，怕冷又怕熱，溏便(大便軟，不成形)，皮膚黃、鬆弛、暗啞、多油、多斑、沒彈性、新陳代謝和消耗減慢、內臟功能衰退、失眠多夢、食欲強、多汗、容易疲倦、懶動、水腫以及中氣下陷(內臟下垂)等。

1、健脾胃補陽虛，才能解決肥胖

正常情況下食物入胃經過初步消化，然後精微營養部分被脾帶走，上輸給肺。肺朝百脈，通過血液將精微潤養五臟六腑。如果脾出現了問題，就會脾失去健運，營養物質全部堆積在身體內形成肥胖。

要解決肥胖，一定要先健脾益氣，改變陽虛。常見的中醫藥材有葛根、紅麴、代代花(回青橙)等。

2、生活調理方健脾補虛

在日常飲食中，我們還要多吃健脾養胃的食物，如山藥、薏米、蓮藕、大棗以及各種豆類食物。當然，堅持體育鍛煉也是一個不錯的方法。

脾胃虛弱會不會引起肥胖，相信大家看了我們介紹的內容之後對這個問題都比較瞭解了吧，如果脾胃虛弱會引起肥胖現象的話，就要趕緊做治療，要先從飲食上來給自己改善疾病，讓自己吃到最健康，最營養的食物，脾胃虛弱了還要記得合理休息，多補充營養，吃點山楂來幫助自己健脾胃。