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鼻子上有青筋的人如何調理呢

我們經常在小孩的鼻子上看到青筋,鼻樑上的最明顯,嚴重時會發現青色的一片,還帶有點黑色,有些家長就稱此現象是小孩體熱引起的,會適當的減少小孩的衣服,然而卻發現此現象並未減輕或是消失,這樣的現象會讓家長有多種擔心。因此就對鼻子上有青筋的人進行了疾病分析,那麼鼻子上有青筋的人如何調理呢?

其實鼻樑青筋凸起,表示腸胃積滯、消化不良。 患者就可以針對這樣的現象進行診斷鑒別,可發現身體真實的一些症狀。

調節飲食

秋天要多吃些滋陰潤燥的食物,避免燥邪傷害,少攝取辛辣,多增加酸性食物。飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過黏的食物;多吃些易消化的食物,少吃生菜沙拉等涼性食物。要做到少吃多餐、定時定量,使胃中經常有食物中和胃酸,防止侵蝕胃黏膜和潰瘍面而加重病情。

經常揉腹

揉腹可通和上下,分理陰陽,去舊生新,充實五臟,驅外感之諸邪,清內生之百症。現代醫學認為,揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量,增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能,使胃腸等臟器的分泌功能活躍,從而加強對食物的消化、吸收和排泄,防止和消除便秘,便秘也會使腸胃不好。這對老年人尤其需要。方法是選擇夜間入睡前和起床前進行,排空小便,洗淨雙手,取仰臥位,雙膝微曲,全身放鬆,左手按在腹部,手心對著肚臍,右手疊放在左手上。先按順時針方向,繞臍揉腹50次,再逆時針方向按揉50次。按揉時,用力要適度,精力集中,呼吸自然。

防寒保暖

秋涼之後,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。

適當運動

腸胃病人要結合自己的體征,加強適度的運動鍛煉,提高機體抗病能力,減少疾病的復發,促進身心健康。

鼻子上有青筋的人如何調理呢?身體任何部位有不適時均可以從身體的多種症狀上看出來,當然有些人的身體症狀並不明顯,患者仔細分析也可以得到結論。鼻子上有青筋與多種因素是相關的,在生活中就可以按照多種方式調節,飲食調理是最有效的,所產生的作用也較為明顯,如果患者不重視其調理,將會出現更嚴重的異常症狀。