牙痛怎麼辦 牙痛的飲食禁忌

牙痛的進修要多吃清胃火及清肝火的食物，如熬成的粥或煲制的湯水。不可飲酒，更不能吃過酸、過冷、過熱的食物，以免刺激牙齦，引起或者加劇牙痛。

牙痛吃什麼好

苦瓜

苦瓜性寒，味苦，有消炎退熱、解毒敗火的功效，發病時食用，可減輕牙痛。

蘆筍

蘆筍性涼，味甘，有清熱生津的功效，與冬瓜搭配食用清熱效果更明顯，牙痛期間宜食用。

芹菜

芹菜性涼，味甘，具有清熱解毒的功效，牙痛時可用來榨汁飲用，能減輕牙痛症狀。

綠豆

綠豆具有清熱解毒的作用，牙痛患者在發病時，適當食用可減緩牙痛症狀。

生薑

生薑有消炎止痛的作用，牙痛時取鮮生薑，咬合於痛牙處，可以減輕牙痛，切勿吞食。

李子

李子能夠清肝熱、生津液、利水消腫，對減輕牙痛症狀有一定的作用。

大蒜

大蒜搗爛，溫熱後敷在疼點上可以緩解牙髓炎、牙周炎和牙痛等症狀。

蓮子心

蓮子心味苦，有敗火的功效，可用來煮粥，冷卻後食用對牙痛患者有益。

魚肉

魚肉裡含有多種脂溶性維生素和B族維生素，有益於牙痛患者。

牙痛不能吃什麼

辣椒

辣椒為刺激性的熱性食物，牙痛時食用會加重牙痛症狀，故忌食。

榴槤

榴槤味酸甜，多食後易致上火，不適宜牙痛患者食用。

來源：99健康網 www.99.com.cn 本文為99健康網原創文章，未經許可禁止以任何形式轉載或使用，違者必究。