濕疹怎麼辦 濕疹的飲食禁忌

濕疹飲食指南：濕疹患者宜多食用富含維生素和無機鹽的蔬菜和水果，不宜吃易導致過敏或刺激性的食物，另外，保證營養均衡是最主要的飲食原則，不要為治療濕疹而完全杜絕某類營養素。

濕疹吃什麼好

薏米

濕疹患者宜多食具有清熱利濕功效的粥，其中薏米粥的功效尤為突出。

紅小豆

紅小豆能解毒排膿、利水消腫，有助於改善膚質，特別適合濕疹患者食用。

山藥

山藥有健脾的功效，而濕疹是由脾失健運而導致的濕熱內生，故濕疹患者宜多食山藥。

黃瓜

黃瓜富含維生素C，具有除熱、利水、解毒的功效，故濕熱為患的皮膚濕疹患者宜食。

濕疹患者不能吃什麼

羊肉

濕疹是濕熱內蘊引起的，羊肉是大熱之物，所以濕疹患者最好不要食用。

蟹

螃蟹屬於發物，因此濕疹患者應禁吃，否則會令病情加重。

辣椒

辣椒、洋蔥、韭菜這一類刺激性很強的食物不適宜濕疹患者食用，因為會加重病情。

濃茶

濃茶可使濕疹患者的瘙癢症狀加劇。

竹筍

中藥認為，竹筍、芋頭為發濕之物，患濕疹後食用會加重病情。

生薑

生薑是味辛、性溫食物，會耗陰助陽，濕疹期間食用會加重病情，應避免食用。

茄子

茄子為發物，多食會加重濕疹病情，不宜多食。

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