中風喝什麼湯
中風濕中老年人常見的一種疾病,中風的病情往往是突發性的,如果不及時救治,還有可能危機生命,不過很多人搶救過來之後,很多人都會出現行動不便甚至癱瘓在床,所以中風需要好好調理,這樣才能夠使得中風快速恢復。那麼,用什麼方法能夠快速調理中風呢?中風喝什麼湯最好?
中風無需愁,魚頭蘿蔔湯來解憂
原料:鱅魚頭1個(約750g),嫩蘿蔔500g,清湯1000mL,生薑1塊,蔥3根,料酒、鹽、味精、胡椒粉、香油各適量的。
製作:
1.鱅魚頭挖去鰓,洗乾淨,瀝水,對半剖成兩片,再改成塊。
2.生薑刮去外皮洗乾淨,部分切成末,其餘拍松為塊;蔥1根切成蔥花,2根打結。
3.嫩蘿蔔刷洗淨,削去外皮,改成2CM見方的塊。
4.鍋置大火上,加入清水、薑塊、蔥結、料酒,燒沸後加入魚頭塊略燙,拿出瀝幹,放進大湯碗裡,加入薑末、料酒、胡椒粉、鹽攪拌均勻,然後加入清湯、蘿蔔待用。
5.將裝魚頭的大湯碗上屜用大火蒸約15分,至熟透拿出,調入鹽、味精,撒上蔥花,再淋上香油即成。
作用:魚頭蘿蔔湯祛風平肝,清脂利濕。比較適用于肝陽上擾而致高血壓、血栓形成等。
以上就是有關中風喝什麼湯介紹,可見鱅魚蘿蔔湯是一種調理中風很好的,製作方法簡單可行。如果市面上買不到鱅魚,可以用鰱魚來代替,用鰱魚熬制出來的湯一樣美味可口,適用于中風患者食用。中風者最好可以每天都可以散步一小時,有助於恢復。