小兒夜間盜汗怎麼處理

所謂的盜汗就是晚上睡覺的時候出汗的現象。小孩子由於身體代謝非常的旺盛，更容易在晚上睡覺的時候出汗。一般來說，小孩子夜間出汗的現象是正常的，是一種生理反應。但是要注意，有部分孩子可能有植物神經紊亂問題，在晚上睡覺的時候出汗會更多，這是病理性的盜汗，要提高警惕。

有些孩子經常在睡眠時出汗，汗水浸濕了衣衫、枕巾，這種現象中醫稱之為盜汗。許多家長為此擔心，雖到處求醫，但仍然見效不大。 其實，小兒盜汗並不一定是病態，絕大多數是生理性盜汗。因為小兒皮膚內水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節功能尚不健全，活動時容易出汗。倘若小兒入睡前活動過多，可使機體產熱增加，或在進食不久，胃腸蠕動增強，胃液分泌增多，汗腺分泌也隨之增加。這些都可造成小兒睡後出汗較多，尤其是在出汗後2小時內。

一旦發現小兒盜汗，首先要及時查明原因，並給予適當的處理。對於生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是調整生活規律，消除生活中得致熱誘因。如入睡前適當限制小兒活動，尤其是劇烈活動；睡前不宜吃得太飽，更不宜在睡前給予大量熱食物和熱飲料；睡覺是臥室溫度不宜過高，更不要穿著厚衣服睡覺；蓋的被子要隨氣溫的變化而增減。

有的小孩子晚上一睡著過後就開始出汗不止，這個時候往往是身體血鈣含量較低，從而是的身體交感神經興奮異常增強，汗腺閥值下降，於是就大量出汗，這個時候要注意給孩子補鈣了。還要注意，有的人可能認為孩子晚上睡覺出汗是佝僂病，其實這種認識是錯誤的。