飯後這裡痛竟會短命

現在大家的心思都放在工作上面，有時候身體出現一些不舒服的時候總是“一帶而過”，從來不會覺得多嚴重。其實很多疾病都是從小病開始的，那麼飯後這裡痛是什麼原因呢?下面小編就為大家講解一下吧!

吃完飯後，心臟輸出的血流會大量聚集到胃腸部位來幫助消化食物，而供應心肌本身的血流減少，血液的重新分配，導致冠狀動脈血流減少，心肌供血不足，從而誘發心絞痛，而心絞痛是冠心病症狀之一，因此，飯後心絞痛可能是冠心病。

心絞痛是現在常見的疾病之一，多見於中老年人。其發生與發展主要是與冠狀動脈供血不足導致心肌急劇缺血、缺氧有關。多發作于白天勞動或情緒激動時，少數不穩定性心絞痛可在夜間或靜息狀態下發作。很多人在餐後會心絞痛，如果患者頻繁在餐後發生心絞痛，說明冠心病病情比較嚴重。

餐後心絞痛是發生在冠心病基礎上的症狀，而不是一個獨立的冠狀動脈疾病。人們吃完飯後，心臟輸出的血流會大量聚集到胃腸部位來幫助消化食物，而供應心肌本身的血流減少，血液的重新分配，導致冠狀動脈血流減少，心肌供血不足，從而誘發心絞痛。另外，餐後心肌收縮加強、需氧量增加和心輸出量增多、負荷加大等也都可能是發生餐後心絞痛的重要因素。

當餐後心絞痛發作時，患者應該及時服用硝酸酯類的藥物，必要時還要進行心電監護，密切觀察病情變化。如果患者吃得不是太飽，而且連續餐後發生心絞痛，那麼就更需要引起警惕了，這是冠心病病情嚴重的信號，應該儘快進行冠狀動脈造影檢查，根據結果可擇期進行介入性治療或冠狀動脈旁路移植術

四種體質預防冠心病各有特色

專家表示，作為慢性病，冠心病應以預防為主。中醫是怎麼來預防的呢?趙笑東給不同體質人群給出了具體的指導。

陽虛的人，要少吃鹽，多吃溫熱的食物。出太陽的時候出去練練太極拳、五禽戲，都是蠻好的。陽虛體質的養生原則為，不損傷陽氣;忌食生冷，保持安靜，避免消沉;夏不貪涼，冬宜溫補。

氣虛體質的人，要注意補脾、健脾;忌多思慮，宜少波動;謹避風寒，不要過勞;春捂秋少凍。適合多吃些性平偏溫的、具有補益作用的食品，比如大棗、葡萄乾、蘋果、龍眼肉、山藥、芡實、豬肚等，可以多喝喝粥。

痰濕體質的冠心病患者，平時要少用空調，衣服寬鬆;夏多食薑，冬少進補。記得飯吃七八成飽就夠了，不吃夜宵，一定吃早餐，吃一些偏溫燥、健脾祛濕的食物，比如山藥、薏米、鯽魚、生薑。少吃酸性的、寒涼的、滋膩的東西。

山楂活血降脂，金橘疏肝理氣。瘀血體質者不宜吃收澀、寒涼的東西。平時可以多拿玫瑰花、茉莉花泡茶喝，健身又愜意。

心絞痛患者的保健須知

心絞痛是生活中一種危害比較大的疾病。如果一旦患上這樣的疾病就應道做好相應的日常保健工作。那麼具體該做些哪些呢?下面我們一起瞭解下相關的保健方法吧吧。

1、日常生活要勞逸結合

`在日常生活中，心絞痛患者應注意休息，平時患者還應注意勞逸結合，保證充足的睡眠。

2、堅持適當的體育鍛煉

專家指出，堅持適當的體育鍛煉鍛煉對心臟疾病的益處遠遠大於害處，同時專家指出，心絞痛患者的運動要根據自身的具體病情，進行力所能及的、適量的運動。

3、保持情緒穩定

在日常生活中，心絞痛患者應注意要心胸開闊，凡事泰然處之。切不要為一點小事，而大動肝火，要保持良好的心情和心態。

4、心絞痛患者應注意節制房事

尤其在發作期間更當注意，以免因過度興奮引起不測，甚至危及生命。

5、戒煙禁酒

研究表明，吸煙者發生心肌梗死和猝死的危險比不吸煙者高2倍。可見，吸煙對於患有心臟病的病人來說，其危害無疑是大的，因此，煙當戒除是勿容置疑的。

6、注意飲食調理

心絞痛患者應注意截止飲食，不要天天都吃肉，應少吃富含脂肪、膽固醇的食物，儘量控制糖的攝入，多食水果蔬菜，多吃魚，可喝牛奶。

預防心絞痛幾種有效措施

心絞痛是我們的生活中比較常見的一種疾病。多數是的患者是中老年人，那麼對於這樣的疾病有什麼比較好的預防方法呢?下面給大家介紹預防心絞痛幾種有效措施，供大家參考。

作息規則，勞逸結合

過度的勞累容易導致心絞痛，防止過度腦力緊張和重體力勞動，保證足夠的睡眠時間。初發或發作突然變為頻繁而加重者，預防心絞痛應在安靜的環境中進行短期休息和療養。

預防心絞痛避免在日常生活中過快或突然用力的動作，如追趕公車或在大風或在雪地上快步或長時間行走。在任何情況下有心絞痛的發作時，應立即停止活動，安靜休息。

健康飲食生活

飲食方面預防心絞痛須限制富含動物脂肪與膽固醇的食物，如避免飲食過度油膩、少吃動物內臟等;避免一餐過飽;吸煙可引起及加重冠心病，導致心絞痛，應堅決戒煙;限酒;避免大喜、大悲、高度緊張、抑鬱、焦慮、發怒等不良的精神情緒刺激。

由於心絞痛常為一個慢性而需長期注意的病，因此患者要適當地瞭解疾病的性質，正確對待，消除不必要的焦慮與恐懼心理，培養樂觀情緒。預防心絞痛同時注意氣候變化的防護，注意保暖，避免到嚴寒、酷熱、大風的環境中生活及活動。

治療合併疾病

高血壓、感染、貧血及甲狀腺功能亢進、便秘等疾病都能增加心臟負擔而使心絞痛加重，應予積極治療。糾正低血壓、休克;各種心律失常可誘發或加重心絞痛，需儘量設法糾正;積極治療糖尿病、高血脂，從病因上防止發生冠心病。

治療心絞痛的幾種食療方

心絞痛是一種困擾部分的身體健康的一種疾病。那麼患者在飲食方面能不能通過相關的食療方來改善這一疾病呢?下面給大家介紹相關的食療方法供大家參考。具體的以醫生的指導建議為主。

1、組成：田七藥物牙膏、白酒適量。

用法：每次取牙膏20 克調酒內服。

主治：卒心痛。

2、組成：蜂蜜適量。

用法：水調頓服1 碗，或加少量薑汁頓服。

主治：卒心痛。

3、組成：雞蛋1 個、米醋60 克、紅糖適量。

用法：生雞蛋打入碗中，加米醋、紅糖調勻服用。每天1～2 次，連服數天。

主治：氣滯血瘀型心絞痛，舌紫暗，有瘀點或瘀斑，脈沉弦或細澀。

4、組成：粳米100克煮粥，半熟時加入薤白10-20克，同煮熟食用。

主治：有寬胸行氣止痛作用，適用於冠心病胸悶不適或心絞痛，慢性腸炎菌痢等症。

5、組成：蔥5 根。

用法：搗爛，匙送入喉，灌以麻油100 毫升，但得下嚥即蘇。

主治：卒急心痛，牙關緊閉，諸藥不效。

結語：或許很多人都有上述的這些症狀，在吃完飯以後總是感覺胸口有些疼痛，其實這有可能是心絞痛造成的疼痛感。心絞痛的症狀其實還有很多，因此大家平時如果感到胸口疼痛的話，一定要及時治療哦!