打噴嚏的危害有哪些

身體如果能保持比較良好的生活習慣和飲食習慣的話，那麼就能保持身體的健康運轉，只要自己的生活習慣和飲食習慣不是很好的話，那麼就會很容易發生一些疾病的症狀，這樣就會影響到身體的正常運轉，還有可能會引發其他的疾病症狀發生。那麼打噴嚏的危害有哪些呢？下面我們就來介紹下。

有人打噴嚏的動作及聲音會很大很誇張，此時瞬間爆沖的氣流，會對柔軟的聲帶不利。如是頻繁劇烈打噴嚏，會對聲帶產生損傷，長期如此還會影響發聲，導致聲音沙啞。這在過敏性鼻炎患者身上尤為明顯，他們因為鼻子過敏，每天都會打噴嚏、流鼻水，用力不當會導致喉部炎症、癢、咳嗽等症狀，並且容易復發。

打噴嚏時最明顯的直觀反應，就是全身肌肉的瞬間收縮，其威力之大超出常人想像，諮詢醫生得知，打噴嚏的瞬間爆發力不僅會導致骨折，還引起過不少別的病症，例如流產、鼻子出血、顱內出血、胸腔內出血、中耳炎、聽骨骨折等等。

所以打噴嚏的時候，不要憋住不讓它出來，這是一種身體的條件反射，憋住可能會導致爆血管的。也有可能把粘液向後壓入中耳或鼻竇，並引起感染，在極端的情況下，可能由於空氣負壓而使鼓膜破裂。

除非打噴嚏的人用紙巾或手帕捂著嘴，否則唾液中所含的細菌和病毒可以在2秒之內附著到扶手、座位等會不停被人抓摸和觸碰的地方。所以打噴嚏時要養成用手帕或紙巾掩口鼻的習慣，注意呼吸道隔離和防止交叉感染。

打噴嚏的危害就是上面介紹的這些了。在平常的時候如果身體上有了打噴嚏等疾病症狀了。就要及時的進行有效治療和控制。這樣能避免讓這些小的疾病症狀引發其他比較大的疾病。對於身體保健養生來說是非常重要的事情。所以一定要特別的注意。