飯後吸煙有什麼危害呢
吸煙有害健康,人人皆知,但吸煙的時間、環境、場合掌握不好更是害上加害,這恐怕是許多癮君子始料不及的。 有些老煙槍認為,清晨一支煙,精神好一天;飯後一支煙,賽過活神仙,那麼,飯後吸煙有什麼危害呢?下面,就讓我為大家詳細的介紹下飯後吸煙的危害吧。
這對吸煙者來說更是一種非常有害的誤導。飯後,血液迴圈量增加,尼古丁迅速地被吸收到血液,使人處於興奮狀態,腦袋飄飄然,就如同“ 煙民”們描述“神仙”一樣的感覺。實際上,飯後吸一支煙,比平常吸十支的毒害還大。因為飯後人體熱量大增,這時吸煙會使蛋白質和重碳酸鹽的基礎分泌受到抑制,妨礙食物消化,影響營養吸收。同時還給胃及十二指腸造成直接損害,使胃腸功能紊亂,膽汁分泌增加,容易引起腹部疼痛等症狀。而且身體在對食物積極消化、吸收的同時,對香煙煙霧的吸收能力也增強,吸進的有害物質也增加。所以,可以這樣說:飯後吸煙,禍害無邊。
許多人都喜歡在喝酒時吸煙,認為朋友相聚,必須有好酒好煙,這樣才有好的氣氛,二者缺一不可。酒喝多了,點燃一支煙,細細品味,似乎樂處多多。但你可能有所不知,煙酒一起享用比單獨喝酒或吸煙的毒害更大。因為酒精會溶解於煙焦油中,促使致癌 物質轉移到細胞膜內。有資料顯示,口腔癌有70%與吸煙和喝酒雙管齊下有關聯。最為嚴重的是,煙酒同時進行使肝臟代謝功能只能顧及清除酒精而很難顧及其他,致使煙草的有毒物質在人體內停留數小時甚至幾天,加大了煙草對身體的危害程度。因此,飲酒時吸煙實質上是同健康和生命開玩笑。
以上就是我為大家介紹的飯後吸煙的危害,以及喝酒時吸煙的危害。請廣大癮君子吸煙一定要注意場合、時間等,當然為自己的健康考慮,最好是戒煙。平時可以選擇吃瓜子來刻意回避自己的煙癮,遠離煙,也讓家人遠離二手煙,願您有個健康的無煙環境。