手心出汗是什麼體質呢

中醫中將人的體質大致分為五種，平和體質、陽虛體質、氣虛體質、痰虛體質、濕熱體質五種。每一種體質都有自己的對應症狀。比如。平和體質通常表現為情緒穩定，生活規律，體重波動小等；得病少，對於環境和氣候的變化適應能力比較強，這種便可成為平和體質。那麼如果經常手心出汗是什麼體質呢？下面我就為大家具體介紹一下。

人體內分泌失常、體質虛寒、精神緊張等，都是誘發手心出汗因素之一。手心出汗現象與人體其他部位出汗現象需注意區別開來。因為在正常情況下，儘管人體感到炎熱，但手心一般是不會出汗的。而手心出汗通常表現為身體其他部位沒汗，但手心卻處冷汗，而且有冰涼感。

手心出汗食療： 1、藥膳豬腰 方法： 準備1個豬腰、10克人參、8克當歸、薑、蔥、食鹽。人參、當歸切薄片，豬腰洗淨，切碎。把豬腰、當歸、人參一同放入鍋中，加入薑，煮熟後，加入蔥和食鹽即可。 說明：補氣活血，補虛斂汗。

2、百合粥 方法： 準備20克百合、50克粳米、少量白糖。先用百合與粳米一同煮成粥，然後加入白糖，繼續煮10分鐘即可。 說明：百合具有止咳潤肺功效，適用於因肺熱而汗液分泌過多情況

3、小麥煲山藥 方法： 準備15克浮小麥、15克山藥、少量白糖。把浮小麥與山藥一同煎成150毫升湯汁，加入白糖，煮至白糖溶化後即可。 說明：補氣血、斂汗 4、黃蓍粥 方法： 準備20克黃蓍、50克粳米、少量白糖。先把黃蓍煎成汁液，利用汁液與粳米煮成粥，加入白糖即可。 說明：補氣升陽，適用於因表虛而自汗情況。

以上就是我為大家介紹的有關手心出汗是什麼體質的知識了。其實手心出汗首先應該確認自己是否是多汗症。多汗症的發生和精神因素有關，如在情緒緊張、痛苦、恐懼等的刺激下而引起出汗，多為交感神經失調所致。 如果不是，便可以從調理身體入手，如吃些溫補的食物調理身體，還要加強鍛煉，目的是加速血液迴圈和促進新陳代謝等。