洗頭髮竟然有這麼多“禁忌”

洗頭髮竟然有這麼多禁忌！

一忌：不梳頭直接洗

“皮之不存毛將焉附”，頭皮對於頭髮來說非常重要。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面，才能同時洗淨頭皮和頭髮。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

二忌：頭髮剛浸濕就抹洗髮水

許多人頭髮剛剛浸濕就將洗髮水倒在頭上，殊不知，這樣根本洗不淨頭髮。抹洗髮水前，要先用溫水沖洗頭髮和頭皮1分鐘以上，去除七八成的污垢。隨後，將洗髮水倒在手心，加水打出泡沫後再抹在頭髮上，這樣泡沫更豐富，能徹底洗淨頭髮。

三忌：洗頭時用指甲撓頭皮

指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去汙又活血。

四忌：護髮素塗在發根

由於洗髮時頭髮毛囊打開，護髮素塗在發根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。建議先理順頭髮，沿耳朵附近往發尖方向塗抹發梢，一定不要讓護髮素碰到頭皮。

五忌：護髮素不沖洗乾淨

不少人認為，護髮素殘留一些在頭髮上能令頭髮更潤澤。其實，殘留的護髮素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引發炎症。因此，護髮素塗抹後務必要沖洗乾淨。

六忌：濕著頭髮睡覺

頭髮濕的時候毛鱗片張開，此時頭髮很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭髮半濕半幹的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。

洗髮水的正確用法：

1、用洗髮水之前要將頭髮徹底打濕

這樣做的效果是，更好的洗掉污垢，避免傷害頭皮。

2、洗髮水在手掌上揉搓後在塗到頭髮上

這樣做的效果是，減輕頭髮的負擔，防止鹼性物質殘留。

3、洗髮時間最短不能少於3~5分鐘

尤其是後腦勺附近容易堆積油脂，比起其他部位更要花時間清洗。

4、不要光洗頭髮，重視清洗頭皮

皮脂堆積在頭皮容易滋生細菌產生頭屑，也容易掉發。

5、洗髮水要徹底沖洗乾淨

沖一遍絕對不夠，用護髮素之前先要將頭髮沖洗幾遍。

6、在家也可以嘗試頭部按摩

用指尖部分而非指甲輕柔按摩頭皮3周，可以起到放鬆作用。

7、正確把握洗髮水的作用

清除頭髮污垢和皮脂，改善頭髮生長環境，與護髮素功效不同，不可互相取代。

8、不可一天內洗兩次頭

過度打開毛鱗片造成頭髮損傷，也會洗掉必要的油分。

9、找找適合自己的洗髮水

只用一兩次就下判斷有點輕率，持續使用的效果才是判斷的根據。

10、隨著季節換用不同的洗髮水

季節不同頭髮狀況也不同，一直用同一種洗髮水不可能達到最好的護髮效果。