解析藍光對人體的危害

你知道嗎？在我國5億線民中，63.5%的線民因為藍光、輻射有視力下降、白內障、失明等不同程度的眼疾，藍光的潛在威脅是很大的，初次見到這個資料的時候嚇了一跳，根本不知道藍光是什麼，是藍色的光麼，當時很天真的想到，你知道是什麼嗎？那麼，下面就為大家介紹一下什麼是藍光，以及藍光對人體的危害，我們一起來看看吧。

什麼是藍光

所謂藍光，是波長處於400nm-480nm之間具有相對較高能量的光線，大量存在於電腦顯示器、螢光燈、手機、數碼產品、顯示幕、LED等光線中，該波長內的藍光會使眼睛內的黃斑區毒素量增高，嚴重威脅我們的眼底健康。

藍光的具體危害有哪些

1、藍光將加重視網膜黃斑區疾病

隨著年齡的增長，視網膜色素上皮細胞吞噬作用後留下的脂褐質（細胞碎片）將在視網膜色素上皮細胞層逐漸積累，將造成視網膜對慢性光線照射傷更為敏感。藍光將加重由於遺傳、營養、環境、健康習慣和老年相關性引起的黃斑問題。在長時間的曝光後，視網膜的毒性將隨著波長的縮短而增加，從而加重黃斑區疾病。

2、藍光可導致白內障術後的眼底損傷

隨著年齡的增長，人體本身的晶狀體會逐漸偏黃。這有助於過濾藍光。然而，白內障手術後，病人失去了這些天然屏障。藍光將直達視網膜，進而損傷視網膜色素上皮細胞，嚴重影響眼底健康。

3、藍光可已發視覺模糊，導致視覺疲勞，引起VDT綜合征

藍光射入眼底經過聚焦後，焦點沒有落在視網膜上，而是落在視網膜與晶狀體之間。這就增大了光線在眼內聚焦的色差距離。而眼內焦點之間的距離是形成視物模糊的主要原因，所以藍光的射入會加劇色差和視覺模糊度，到時眼部肌肉過度緊張，眼部供血過度緊張，眼部血液供應加強，從而加重疲勞。

4、藍光可以發眩光

藍光在莫暢處於400nm-500nm之間具有較高的能量。而能量較高的光線在遇到空氣中細小粒子時散射幾率較高，藍光便成了晃眼的主要原因。

相信通過上面的介紹大家已經瞭解藍光以及藍光對人體的危害了，也知道要去預防藍光了，其實想要防止藍光危害，最主要的是避免人眼長時間直視光源表面，對於家中防護意識較弱的嬰幼兒和老年人，應採取措施防止光源直射到眼部，大家要記得哦，要保護好眼睛哦。