健康生活

泡澡用什麼比較好呢

不管夏天冬天,洗澡都是一個生活習慣,尤其是對於愛美的女性,更喜歡玫瑰浴啊,牛奶浴啊,泡澡本身來說是一個好的生活喜歡也有益健康.但是如果只是單單用水泡澡效果並沒有加入一些材料比較好,而且很多廉價的東西加入洗澡水起到的效果更加的好,那麼泡澡用什麼比較好呢?下面一起來看看吧!

1.將適量的醋放入熱水中泡澡,可對全身皮膚起到很好的護膚、保健作用,其主要功效有四:首先,醋為酸性,可以軟化、去除皮膚的老舊角質,使肌膚恢復光滑、柔軟細嫩;其次,醋具有促進血液迴圈的作用,用醋泡澡後,皮膚將變得更為紅潤、活力煥發;再者,醋也有著不錯的殺菌功效,可殺滅皮膚表層細菌,治療皮膚瘙癢等;最後,醋更有著祛瘀活血、消腫止痛的作用,可讓人舒緩全身筋脈、行氣活血,治療肌肉酸疼等,緩解疲勞。

2.吃番茄、用番茄洗臉護膚,人們比較熟悉,同樣地,用番茄泡澡,也可以收到形同的效果。番茄中含有的維生素C,可減少沉澱皮膚色素,減退黑斑,同時可哥修復受損細胞,並有效滋潤皮膚乾燥。因而,用番茄泡澡可使皮膚變得更為潤澤滑嫩。不僅如此,番茄中富含的有機酸,也可軟化皮膚、去除角質,促進皮膚的新陳代謝,恢復皮膚的柔嫩質感,並能夠維持皮膚的酸堿平衡,更好地保護肌膚。

3.烏龍茶不但可以用來飲,更可以用來泡。烏龍茶泡澡有很好的保溫作用,可使人血液迴圈暢行、身體倍感溫暖,對於身體虛寒的人來說,非常值得一試。除此之外,烏龍茶中還含有名為茶兒素的物質,具有殺菌消炎的作用,並可刺激細胞的再生長和修復受損細胞,使皮膚更為潔淨、健康,同時有滋潤保濕肌膚,在秋季和冬季使用,再適合不過。

4.葡萄酒中含有具有卓越抗氧化、抗衰老能力的多酚物質,用葡萄酒泡澡,可利用這一種物質滋養皮膚、預防和消除更重肌膚斑點,並可提高皮膚的抗菌抗病能力,使皮膚變得更為潔白細膩、有彈性。同時,葡萄酒中的酒精成分可刺激血管擴張,促進血液迴圈,進而疏通人體經脈,使得皮膚變得紅潤、身體血氣運行舒暢,提高整個的抗病能力。

以上泡澡用什麼比較好介紹了很多在洗澡的時候可以加入的東西,用這些泡澡的話對身體的好處也是非常多的,而且這些東西都是日常生活中比較常見的,在日常生活中一旦想要泡澡的時候可以加入這些東西也是非常的好的,