孕婦尿檢ph值如何平衡

我們都知道我們身體內有各種各樣的生理值需要去平衡，一旦某方面的生理值出現了問題，對於我們自身都會產生很大的負面影響，尤其是一些孕婦媽媽們，很多孕婦媽媽們由於孩子的負擔，導致自身非常容易出現各種各樣的疾病，瞭解一下孕婦尿檢ph值如何平衡非常重要。

1.女性懷孕前多吃香蕉和含鉀,鈣,維生素C等較多的食品,還要多吃一些鹼性的食物,生男孩的機會也較大.科學家在解釋新發現時推測說,特定的飲食習慣可能造成孕婦體內葡萄糖水平較高,這也許會更有利於攜帶Y染色體的精子存活.因為這類的食物可以平衡一下人體的酸鹼度,使得人體呈現鹼性的狀態,增加Y精子順利與卵子受精,結合的機會.比如：新鮮的蔬菜,牛奶,柳丁,香蕉,海帶等.人們每天吃的米,面,雜糧,肉,魚,禽,蛋等,在身體內多呈酸性反應生女孩可能大.

2.尿液PH值受食物影響十分明顯，要通過尿液的PH值來反映基礎體液酸堿水準的最佳測定方法是：在前一天吃完晚餐後，不要再吃東西，也不要喝酒、抽煙、熬夜、劇烈運動，因為這些活動都會導致體液臨時性產生大量酸性物質。最好睡覺前排尿，以減少晚餐的部分影響，測定第二天早上起床的第一次尿液的中段尿(指排到一半時的尿)，可以反映尿液的酸堿水準。由於這一尿液是在隔離了10個小時沒有進食活動後產生的，尿液除了一部分為晚餐食物的影響外，另一部分是人體基本代謝的廢物，可以說已使食物的影響減少到最低。除非食物的影響，通常早上第一次的尿液是人體一天中PH值最高的，弱鹼性體液的人這一尿液PH值是大於6.5的。當然由於食物的影響，其他時間所排的尿PH值會低於早上的尿，這只能說明所吃的食物偏酸了，要採取措施，改變這一狀況，最好的方法就是將酸性和鹼性的食品的比例安排好，減少酸性食物給人體帶來額外的排酸負擔。

大家都可以採用以上介紹的孕婦尿檢ph值的平衡方法進行平衡，最好的平衡體內pa垂直的方法就是注意多吃一些鹼性的食物，孕婦媽媽們可以多喝一些紅棗枸杞湯，可以幫助我們達到很好的平衡自身ph值的同時還可以改善我們自身出現的內分泌失調的症狀。