熬夜玩手機的危害有哪些呢

隨著現在大家工作壓力的越來越大，很多朋友都在抱怨自己娛樂的時間太少了，因此很多上班族都會通過熬夜玩手機來滿足自己娛樂的願望，可是長期的熬夜玩手機對自己的身體危害是相當多的，甚至網上報導過很多人長期玩手機而得到一些重病，為了讓廣大白領有一個警醒，我們今天就來看看熬夜玩手機的危害有哪些呢?

手機放置不當危害健康

1.手機放枕頭邊

很多人睡覺時，為了怕漏掉某個重要的電話就將手機放在床頭，這樣做，會導致中樞神經障礙。因為手機輻射對人的頭部危害較大，它會對人的中樞神經系統造成機能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫髮等症狀，有的人面部還會有刺激感。

2.手機掛在胸前

這樣做會導致心臟病和內分泌紊亂。因為手機掛在胸前，會對心臟和內分泌系統產生一定影響。電磁波輻射會影響正常的細胞代謝，造成體內鉀、鈣、鈉等金屬離子紊亂，女性可導致月經失調。

3.手機放在褲袋

會導致殺精，影響生育機能，甚至產生DNA病變。手機若常掛在人體的腰部或放在褲袋裡，其收發信號時產生的電磁波將輻射到人體內的精子或卵子，這可能會影響使用者的生育機能。人類的精、卵子長時間受到手機微波輻射，有可能產生DNA病變。

4.手機上網、閱讀

導致眼癌。常用手提電話的人患上眼癌的機會比其他人多出三倍，使用手機上網、讀書的人群，患病率會更高。一種“葡萄膜黑素癌”的眼癌，便與輻射有密切的關係。

以上幾段文字就是我為大家解釋的關於熬夜玩手機的危害這個問題，希望廣大年輕人在看到過後，一定要及時的糾正以前自己在玩手機方面存在的一些不良習慣，更不能通宵的玩手機。當然我還要強調一下，大家在娛樂的時候一定要選擇適合自己的方式，最好多抽空到戶外進行運動，這樣才對健康有利。