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夫妻之間多做做這事有利健康

人到老年,不少夫妻間親昵的動作會減少。其實,這是一個誤區。老年專家認為,老年夫妻經常牽手走路,不只是一種浪漫的象徵,更是一劑長壽的“良藥”。

因為,老年人牽手,不僅僅是一個簡單的動作,同時也是一種肌膚相親、關心的傳遞。外出過馬路時牽手,可以給彼此安全感;情緒激動時牽手,可以避免惡性情緒刺激;失落寡歡時牽手,可以互相打氣,彼此安慰。這些,都極大地有益於身心健康。

日前,美國科研人員對世界長壽老人的調查報告表明,老壽星多為恩愛的夫妻,並有一個共同的習慣,就是牽手。日本厚生省的人口調查結果更進一步對此予以佐證:離婚、喪偶者與和睦美滿、經常牽手的夫妻相比,女性壽命平均少5歲,男性壽命平均少12歲。

因此,有關專家表示,老年夫妻不妨經常牽牽手,通過這種方式,表達彼此的關愛,從而增進感情,延年益壽。