怎樣預防和治療精神病呢

精神病是一種常見的疾病，在患者不犯病的時候是和正常人一樣的，要是犯病的話，患者自己就會有危險，而且還會給身邊的人帶來威脅。對此，對於該病的患者要做好預防和治療，不然的話嗎，在公眾場合犯病的時候，會造成很大的影響和危害的。但是怎樣預防和治療精神病呢?下面一起看看詳細的介紹吧。

第一、減少誘發因素

減少誘發因素是預防精神病的關鍵一項，大家一定要安排好日常的生活、工作、學習。經常與病人談心，使自己更加正確對待疾病，正確對待現實生活，幫助病人提高心理承受能力，鼓勵病人增強信心。

第二、經常活動手腳

經常活動手腳對於預防精神病也有很好的效果，大家一定要每天堅持伸手展臂、轉動手腕、空抓每天堅持伸手展臂、轉動手腕、空抓手、空擊拳、拋球接球、玩健身球等，每個動作做1到2分鐘。腳部運動，以赤腳在卵石上走效果最佳，或用腳趾夾核桃，腳尖裡扣再伸直，腳腕左右旋轉等，每次做1到2分鐘。

第三、要有良好的生活環境

病由心生，精神病也不例外，專家指出：與個人情緒、性格、處境等相關。對於家長來說，是應該儘量創造一個寬鬆的家庭環境，不要對子女要求過嚴，使孩子們過早的背負上思想負擔從而導致精神崩潰，這就叫“欲速則不達”， 健康快樂的生活環境，快樂的生活才是精神病的預防方法。

精神病患者是生活中的弱者，我們不要去嘲笑別人，盡可能的去幫助一下他人，這樣會減少他們心裡的刺激，在一定的程度上也是會減少發病的。對於經常發病的患者，要注意用藥，還可以去選擇一些專業的醫院進行治療，這樣會使得患者康復的。