胸悶呼吸困難咋回事呢

相信很多人在平時的時候，會短時間內出現胸悶，呼吸困難，有時候過了一會兒就會緩解，所以很多人都不太重視，其實胸悶，呼吸困難是有很多原因導致的，而對身體是否影響，還需要因人而異，而究竟胸悶呼吸困難咋回事呢？希望大家都能夠瞭解一下，重視起來。

1.你心理作用，你現在可能壓力很大，或者是工作學習任務繁忙的階段，使得你煩躁，身體上也相應的出現不適應症狀．

2.你可能受到了打擊或者挫折，比如情感上的，生活上的，社會人際關係上的，而你又不太善於接受打擊，所以內心懊惱，解不開心結，悶悶不樂．在身體上表現了出來，這樣的話應該諮詢心理醫生．

3.你心情不好，總是抑鬱，沒處發洩．內心煩悶．使得這種明顯的呼吸不順暢跟著你，深呼吸後會稍微好一點．這樣的話也應該找心理醫生來看看．

4.你的鼻子或者咽喉出了小問題，據我所知，鼻中膈偏曲或者肥大可能導致呼吸不順暢．

5.吸煙導致咽喉的問題，可能使你呼吸不順暢．

6.生活環境．如果你生活在一個工業城市裡，到處都是煙霧垃圾，也會使你心情不順，呼吸不順的，因為你潛意識裡會排斥那些渾濁的空氣．

7.是不是因為身體內部的問題，比如氣滯或者是五臟或者是迴圈不良等等之類的．身體內部有些問題西醫看不出，但是中醫卻能診斷出來．

以上內容就是關於胸悶呼吸困難咋回事的介紹了。出現胸悶，呼吸困難，最好是不要忽視，要積極的找出原因，看到底是什麼原因導致的，需不需要治療？這也是對我們身體負責任的一種表現，希望大家都能夠擁有健康的身體！