泡溫泉為什麼不能喝酒

雖然說泡溫泉對於身體有好處，但是如果有一些事情沒有注意，反而會影響到身體健康。在泡溫泉之前，也就是入溫泉池之前最好適當的休息一下，在這段時間要靜養，不要飲酒，也不要做太過劇烈的運動，然後才是進入溫泉池。如果是年紀比較大的人，泡溫泉的時候，最好不要坐著，而是漂浮起來，這樣能夠避免因為泡溫泉而導致的胸悶心慌等現象。至於為什麼泡溫泉不能喝酒，請看下面的介紹。

喝酒後忌泡溫泉，因為容易誘發酒精中毒、直立性低血壓、虛脫及心腦血管不良事件等，引發意外。酒精攝入後人體產生的效應與泡溫泉相類似，都可以使人體基礎代謝增加，心跳加快，血壓升高，血液迴圈加速，心腦等器官耗氧增加，而供血相對減少。因而泡溫泉時飲酒更會加重這些反應，尤其對有心腦血管疾病的患者而言是一個安全隱患。

邊泡溫泉邊飲酒，要注意個體體質差異。前提應當是年齡較輕，體質較強壯，沒有心臟血管及其他器質性疾病，且平素有一定酒精耐受力者，並建議在戶外露天溫泉裡“小酌”以低度酒為宜，切忌過量。專家特別提醒，喝酒後忌泡溫泉，因為容易誘發酒精中毒(解釋，藥品)、直立性低血壓(解釋，藥品)、虛脫(解釋，藥品)及心腦血管不良事件等，引發意外。

其實泡溫泉除了不能喝酒之外，還有很多問題需要注意，比如說泡溫泉的時候水溫最好是在38到42攝氏度之間，儘量不要超過45℃，因為水溫一旦超過了45℃就會讓我們的皮膚有很燙的感覺，甚至有可能燙傷皮膚。另外在泡溫泉的時候最好安靜身心，不要看書也不要聽音樂。