慢性鼻炎應注意什麼

慢性鼻炎屬鼻腔粘膜和粘膜下層的非特殊性炎症，主要臨床症狀為鼻塞、流涕，有時可伴有嗅覺減退、頭昏、頭痛，甚至引起耳鳴及聽力減退等耳部症狀。慢性鼻炎患者在平常生活中應注意以下五大禁忌：

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1、 忌大量飲酒

喝酒時揮發的酒精可從鼻孔進入鼻腔，刺激鼻粘膜，使鼻粘膜充血。鼻粘膜反復充血則必然導致慢性鼻炎的發生和發展。嗜酒習慣不僅容易導致慢性鼻炎，也是使病情纏綿難愈的重要因素之一

2、 忌辛辣刺激食物

辣椒、胡椒、咖喱、芥末、桂皮及過濃的香料等辛辣刺激物，對上呼吸道有刺激作用，可引起炎性改變，使鼻粘膜充血加重，同時也會使頭痛、鼻塞的症狀加重，故應忌之。

3、 忌鹹寒之物

鹹菜、鹹魚及各種過鹹水產品，其性本寒涼，中醫認為寒主收引，鹹傷血，食後會使病變部位粘膜收縮，加重鼻塞、咽喉不適的症狀。

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4、 忌煙

煙含有尼古丁，對粘膜有刺激作用，當粘膜受到煙的刺激後會使分泌物增加，所以有人在吸煙後出現鼻涕大量增加，涕液變濃。再則，煙的刺激作用會使鼻癢、噴嚏等症狀加重。

5、 忌生冷食物

本病屬外感風寒型及邪滯鼻竅型者應避免生冷食物，患者如多食生冷寒性食物，如各種冷飲、冰凍物品、冰鎮生梨、冰西瓜等，會刺激鼻部粘膜，以致病情不易好轉。

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[本病用藥禁忌]

慎用血管收縮劑滴鼻:大多數慢性鼻炎患者都長期有鼻塞症狀，使用血管收縮劑滴鼻後，症狀能夠短時間緩解，但使用此藥物常有反跳現象(即藥效消失後，血管擴張程度會超過用藥前，鼻塞症狀會更嚴重，導致病人長期反復使用，最後形成藥物性鼻炎)，故本病患者應慎用。

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