肱三頭肌收縮是因為什麼

當人老了的時候，肌肉會自然的收縮，這是一種很自然的衰老，且這一過程是不可逆的，但是生活中有的人明明很健康，但是卻出現了肱三頭肌收縮的情況，對生活造成了極大的困擾，那麼，造成肱三頭肌收縮的原因具體都有哪些呢？下面就讓我們一起來瞭解一下這個問題吧。

一：肱二頭肌收縮的原因

肌肉收縮的病因有很多，常見的有廢用、中毒、前角病變、神經根、神經叢、營養障礙、缺血、周圍神經的病變等都是造成肌肉萎縮的主要病因，肌肉萎縮和神經興奮衝動受到傳導障礙有關，可使部分肌纖維廢用，產生廢用性肌萎縮。

二：如何治療

一般治療積極控制血糖（包括藥物及飲食），並可行物理療法，如增加肌力鍛煉、步行訓練、溫浴、推拿、按摩等。應用B族維生素，且B1、B6、B12聯合應用。各種止痛藥的應用對緩解疼痛是有幫助的。值得注意的是還可選用以下藥物：阿米替林、丙咪嗪、苯妥英鈉、卡馬西平等對於減輕疼痛也是有效的。

三：飲食保健

飲食狀況與痿證的發生有一定的關係。饑餓，長期營養不良，四肢肌肉失于水穀水氣的稟養，萎而無力，可成痿證，若恣食膏梁厚味、肥甘之品而不運化，則脾濕阻滯、筋脈弛縱而成痿證。因此，痿證的預防，必須做到合理飲食，謹和味，避免偏嗜，按時節量，以五穀為養，五菜為充，五果為助，五畜為益，嚴禁過食五味，尤其是食勿過鹹。既要攝入足夠的蛋白和脂肪，又要防止恣食膏粱厚味，大忌饑飽失常，飲食不潔，恣食生冷。平時要戒煙淡茶，飲酒則當適可而止，不可過量。

好了，看完了上文的介紹，相信您對於肱三頭肌收縮的原因都有哪些這個問題已經有了一定的認識了吧，其實生活中有的人雖然看起來很健康，但是其身體處於很不正常的亞健康狀態，這類人群很容易患上肌肉收縮這樣的疾病，平時要注意鍛煉。