吃藥不當或引起低血壓嗎

現在大部分的上班人士都是整天的忙於自己的工作，基本上沒有什麼時間去照顧自己的身體，身體上面出現一些小的疾病都是吃藥解決的，有的人甚至在家裡面備用了各種各樣的藥品，但是您真的瞭解這些藥的吃法以及禁忌嗎?您知道吃藥不當會引起低血壓嗎?您知道低血壓的三大注意事項是是什麼嗎?今天小編就為您帶來了有關低血壓的人吃什麼好的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。

吃藥不當會引起低血壓

對於大部分身體不太好的人或者是經常性生病的人的來說吃藥是非常常見的事情，一般都是在睡覺之前的必須做的事情，就是吃藥了，有的人不管是感冒、發燒，都會選擇是吃藥，感覺吃了就好了，不知道是心理作用，還是真的起效果了。

睡前吃的藥有一定特殊性，也可能帶來特定的風險。需要在睡前服用的藥物，多是為了利於起效，如安眠藥能幫助睡眠硫糖鋁和鋁碳酸鎂也最好睡前服，因為此時胃部已排空，服藥形成的保護膜不易被破壞;他汀類藥物也推薦睡前吃，因為膽固醇的合成在午夜時最高。

此外，睡前服撲爾敏等抗過敏藥是為了避免嗜睡的副作用影響工作和生活。雖然這些藥在睡前服能起到較好的效果，但有三大風險需要注意。

一是食道潰瘍

其實大部分的藥品都是會對我們的食道內的黏膜有一定的刺激性的，假如您吃進去的藥物沒有消化而附著在您的食道上的話，並且還沒有完全進入您的胃腸道裡面的話，是會導致你的胃腸道出現腐蝕的現象的，從而會引起食道潰瘍。

引起此問題最常見的藥物是抗生素、維生素類藥物和鐵劑，各種中西藥膠囊服用時也應當注意。

為了預防藥物性食管潰瘍，建議服藥後兩小時內不要睡覺;如果必須在夜間或睡覺前服藥，應該站著服藥、多喝水，服藥後最好做一些輕微的活動，然後再臥床休息。

二是跌倒

服止痛藥、降壓藥以及降糖藥調整劑量初期時，很容易造成跌倒。止痛藥有肌肉鬆弛的副作用，會使人體肌肉反應和動作緩慢，感覺昏昏沉沉;

現在大部分的利尿劑類降壓藥物都是會有一定的副作用的，是會導致人的體內鉀以及鈉水準的逐漸的下降，長期的是會導致乏力的現象，並且病人還會在吃了藥之後容易容易出現尿急下床，這樣會引起跌倒的

;降糖藥調整劑量初期可能引起低血糖;抗心律失常藥，如倍他樂克等長期使用會導致心動過緩和腦動脈供血不足，也可能引起跌倒，服藥期間應加以注意。

建議服這些藥的患者醒後不要立即起床，並在床上坐一會兒，站起來也不要急於行走。

三是體位性低血壓

利尿劑服用後血容量降低，可能引起體位性低血壓，出現頭暈等症狀。吃完擴血管藥，同樣也容易造成體位性低血壓。服用這類藥物時，患者應注意不要突然變換姿勢，房屋佈置要注意夜間走廊有充足光線，地板不要過於光滑。

睡前服藥的患者不僅自己要注意預防這三大風險，家人也應當瞭解並注意，如果在夜間發生意外，應及時就診。

長期服藥對肝臟的傷害

不少藥物對肝臟有著直接或者間接的傷害，引起藥物性肝炎或者肝硬化。對於慢性病來說長期服藥是一個必然的過程，但是在服用藥物時就一定要注意肝臟的保護。

長期用藥應注意

1.服藥首先要看說明書

在使用要藥物前，患者必須擦亮眼睛，看清楚藥物的數量和成分。目前我們日常生活中接觸的藥物及保健品已超過30000種，明確可以引起藥物性肝病的藥物超過1000種。

如果藥物對肝臟有損害，說明書中的不良反應處，會有相關說明，比如“肝腎功能不全者慎用”等字樣。

2.必須服藥時要“看住肝”

慢性病患者大部分每天都需要服用藥物，不可以停藥，比如糖尿病、高血脂病等等，就需要定期進行相關檢查。

除了定期檢查，服用慢性病藥物時還要配合護肝藥，在臨床上，葵花護肝片常常與降壓藥、降脂藥、降糖藥配合使用，它可解毒保肝，保護肝細胞，還能增強肝功能，能促進脂肪和血糖代謝。

低血壓三大注意事項

提醒一:低血壓也有心血管疾病風險

別以為只有高血壓才會引起腦梗塞和心肌梗塞，其實低血壓同樣有這方面問題。這是因為血壓較低時，人體的血流速度緩慢，甚至暫時停頓，使本身粘稠度偏高的血液易在已發生硬化的血管壁上形成血栓。

事實上，大多數腦血栓形成發生在老年人安靜睡眠時，因為這時老年人心跳偏慢，血壓偏低，血流緩慢。所以，有低血壓的人也要時時謹慎，如出現頭暈、站立不穩、甚至暈厥時應檢查血壓。

積極排除引起低血的疾病，同時防治動脈硬化和降低血液粘稠度，防止和糾正低血壓，預防腦血栓形成。

提醒二:低血壓不等於貧血

貧血可能引起眩暈，低血壓也有眩暈症狀，此外，兩者還有面色蒼白、全身乏力、頭昏等相似之處，所以很多人認為低血壓一定就會貧血，但專家表示，兩者從病因、基本病理變化、病情的緩急以及治療上都有根本的不同，不可混為一談。

貧血屬於血液系統疾病，通常是指血液中紅血球計數和血紅蛋白濃度低於同年齡和同性別正常人的最低值。貧血病人的血壓可以正常，也可以合併發生低血壓或高血壓狀，它與血壓的改變並無直接聯繫。

而血壓是心臟排出血液時對周圍動脈血管壁產生的壓力。它主要由心臟的收縮力、血管的彈性以及在循環系統中流動的血液量來決定的。

提醒三:低血壓者患高血壓更“隱蔽”

125/80mmHg，這樣的血壓值看上去很正常，偏偏有人就出現了高血壓的症狀。經過瞭解才知道，這人一直以來的血壓值是85/59mmhg，也就是基礎血壓比較低的人，所以，他成為“正常血壓值”的高血壓患者。

專家說，所謂高血壓病或者低血壓病不僅僅靠簡單的資料判斷，而是要參考個人基礎血壓以及相關體症，一些人平時血壓(即基礎血壓)本來就比較高或者低，當他們血壓發生比較大的波動，即使波動後反而正常，很可能也是隱蔽的患者。

所以留意血壓不但要留心數字，最重要還要留心自己的基礎血壓，並注意變化。

調理:注意營養　堅持運動

而對於排除了病理性低血壓的人群，一般如果血壓稍微低也不必服用藥物，只要適當注意營養，保證能量供給，很多人血壓都能恢復正常。

另外，運動是調整血壓的好幫手，因為持之以恆的體育運動，不但可以改善體質，還可以增強心肌收縮力，提高心功能，同時也可改善和調節神經系統和內分泌系統的功能，使血壓逐漸恢復正常。

在中醫方面，理論上認為低血壓患者不少由脾腎陽氣虧損所致，所以治療上要注重溫脾腎升陽氣。因此，日常生活食補也有利於低血壓恢復，一些具有溫脾腎、升陽氣的食物，如鹿肉、狗肉、羊肉、生薑、龍眼，以及濃茶、咖啡都有利於血壓升高。

增加營養，多飲水，多喝湯，每日食鹽略多於常人也能幫助低血壓患者恢復。

不過值得提醒的是，上述食物和相關中醫藥保健品攝入最好也在專業醫師指導下進行，因為進食熱性或者過鹹的食物太多可能導致其他健康問題。

低血壓的治療

1.病因治療

對體質虛弱者要加強營養;對患有肺結核等消耗性疾病者要加緊治療;因藥物引起者可停用或調整用藥劑量。

如高血壓患者服降壓藥後血壓下降過快而感到不適時，應在醫生指導下調整給藥方法和劑量;對體位性低血壓患者，由臥位站立時注意不要過猛，或以手扶物，以防因低血壓引起摔跤等。

2.適當加強鍛煉

生活要有規律，防止過度疲勞，因為極度疲勞會使血壓降得更低。

要保持良好的精神狀態，適當加強鍛煉，提高身體素質，改善神經、血管的調節功能，加速血液迴圈，減少直立性低血壓的發作，老年人鍛煉應根據環境條件和自己的身體情況選擇運動專案，如太極拳、散步、健身操等。

3.調整飲食

每餐不宜吃得過飽，因為太飽會使回流心臟的血液相對減少;低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開水，或吃稍鹹的飲食以增加飲水量，較多的水分進入血液可增加血容量;

低血壓分三類

體位低血壓

當體位發生變化，如蹲起站立、長時間站立時由於頭部供血不足會出現眼前發黑、頭暈欲倒的症狀。這類低血壓多見於血管硬化的老年人，主要有兩個原因，一是多數老年人會有動脈粥樣硬化病變，導致身體血壓調控能力下降;二是有些老年高血壓患者因服用降壓藥不當而造成的。

體質低血壓

體質低血壓主要是體質衰弱者和女性較常見，有些朋友沒有任何症狀，有的可能出現長期眩暈、乏力、氣短、精神不振、易疲勞等。不少白領由於工作過於繁忙，平常極少進行體育鍛煉，時間一長血管的活動隨之減少，血管的反應性也逐漸變差，突然進行諸如下蹲動作時，血壓不能輕易回升，會產生暈眩感。此外，一些愛美人士為了瘦身，過度節食或者飲食結構不合理，攝入的脂肪含量和蛋白質不足，長此以往導致體內營養供應不足，產生低血壓的症狀。

一過性低血壓

在夏天較為常見，天氣炎熱出汗過多、血管擴張而導致血液供應量減少，會出現暫時性的頭痛頭暈、胸悶氣短。

低血壓重在預防

低血壓一般不需要藥物治療，應該把重點放在預防上。日常要加強鍛煉、增強體質，不論是年輕人還是老人每天都應堅持體育鍛煉，如果難以耐受劇烈的活動，可以選擇一些輕鬆的運動方式，如散步、跑步等。另外，還要有合理飲食、加強營養，在生活中合理搭配膳食，不偏食、不節食，以保證攝入全面充足的營養物質。

早上喝杯淡鹽水，補充血容量，防止血壓下降。而老年人要特別重視體位性低血壓的預防，高血壓患者一定在醫生的指導下服用降壓藥，不要隨意更換降壓藥的種類和劑量;平時要注意變更體位元時的速度，比如起床或蹲下時不要過急過快。最後，如果症狀長期得不到緩解，就要及時去醫院診斷低血壓類型並治療。

從而可提高血壓;適量飲茶，因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統;適量飲酒(葡萄酒最好，或飲適量啤酒，不宜飲烈性白酒)，可使交感神經興奮，加快血流，促進心臟功能，降低血液黏稠度。

低血壓的人吃什麼好

1.貧血症的患者，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。

2.食欲差的患者，宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如醋、糖、胡椒、辣椒等。

3.葷素搭配。多食桂圓、蓮子、大棗、桑椹等可以增強體質;

4.選擇高鈉(食鹽每日宜12-15克)、高膽固醇的飲食，如動物腦、肝、蛋黃、奶油、魚子等，使血容量增加，心排血量也隨之增加，動脈緊張度增強，血壓將隨之上升。

結語：看了小編上文的介紹，您應該已經知道生活中就算是遇見小的疾病的時候也不要自行的去吃藥，一定要看下醫生，盲目的吃藥是會帶來一定的副作用的，並且還可以引起低血壓的現象，嚴重的還會引起食道癌，所以一定不可以隨便的吃藥，並且低血壓的人更要注意了自己的飲食以及生活中的注意事項哦。