常按手部哪些反應點 百種病不用去醫院
每個人都希望自己的身體可以健健康康的，但是有的時候難免的會患上這樣或者那樣的疾病，我們該怎麼預防呢?怎麼做才能不用去醫院輕鬆預防常見的疾病呢?那您知道常按手部反應點放疾病嗎?您知道手部上咳喘反應點點在哪裡嗎?今天三九小編就為您帶來了有關手部的穴位按摩的好處的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。
常按手部反應點放疾病
其實我們身體的各個部位都是存在很多的穴位的，而且這些穴位都是可以幫助人們有效地預防疾病的發生的，就比如說我們的手部吧，上面就有至少18個反應點，經常性的按按的話，是可以預防至少一百種疾病不用上醫院的哦。
1、內踝痛點
【定位】位於拇指指掌關節橈側赤白肉際處。
【主治】踝關節急性扭傷、踝部腫脹痛等。
2、胸痛點
其實在我們的手部也是可以找到導致我們胸痛的反應點的，假如您經常性出現胸痛的話，那您就可以多多的按按自己的手部上面的胸痛點，這樣可以有效地緩解您的胸痛症狀哦。
【定位】位於拇指指關節橈側赤白肉際處。
【主治】胸悶胸痛、嘔吐、泄瀉、癲癇等。
3、眼痛點
【定位】位於拇指指關節橈側赤白肉際處。
【主治】目赤腫痛、麥粒腫、電光性眼炎等多種眼疾。
現在知道自己的手部上面的眼睛的痛點在哪裡了吧，有的時候過於勞累的話，並且還是感覺自己的眼睛非常痛的話，那您就可以嘗試一下多多的按按這個眼痛點，一定可以讓您大吃一驚的哦，還可以您為您省去去醫院的時間和金錢哦。
4、肩痛點
【定位】位於食指指掌關節橈側赤白肉際處。
【主治】肩部急性扭傷、肩關節周圍炎等。
5、前頭痛點(胃腸痛點、闌尾炎點、膝關節痛點、踝及趾關節扭傷點)
【定位】位於食指第一指關節橈側赤白肉際處。
【主治】前頭痛、胃腸疾患、單純性闌尾炎等。
6、頭頂痛點
【定位】位於中指第一關節橈側赤白肉際處。
【主治】神經性頭痛、頭頂痛、痛經等。
7、偏頭痛點(胸脅痛點、肝痛點、膽道痛點、脅間神經點)
【定位】位於無名指第一指關節尺側赤白肉際處。
【主治】偏頭痛、耳痛、肋間神經痛、膽絞痛等。
8、會陰痛點
【定位】位於小指第一指關節橈側赤白肉際處。
【主治】會陰部疼痛、痛經、帶下及肛裂等。
9、後頭痛點(扁桃腺點)
【定位】位於小指第一指關節尺側赤白肉際處。
【主治】後頭痛、急性扁桃體炎、2窩痛、臂痛、呃逆、頰痛等。
10、脊柱痛點
【定位】位於小指指掌關節尺側赤白肉際處。
【主治】急性腰扭傷、椎間盤突出症、尾骶部痛、耳鳴、鼻塞等。
11、.坐骨神經痛點
【定位】位於第四、五指掌關節間，近第四指掌關節處。
【主治】坐骨神經痛、髖及臀部疼痛等。
12、咽喉痛點(牙痛點)
【定位】位於第三、四指掌關節間，靠近第三指掌關節處。
【主治】急性扁桃體炎、咽喉炎、牙痛、三叉神經痛等。
13、頸項點(落枕點)
【定位】位於第二、三指掌關節間，靠近第二指掌關節處。
【主治】落枕、頸部扭挫傷、頸椎病等。
14、腰腿點
【定位】手背第二指伸肌腱橈側及第四指伸肌腱尺側，位於腕橫紋前1寸5分處。每側共2穴。
【主治】急性腰扭傷、腰腿痛。
15、胃腸痛點
【定位】位於勞宮穴與大陵穴連線中點處。
【主治】慢性胃炎、潰瘍病、消化不良、膽道蛔蟲病等。
16、手部上咳喘反應點(咳嗽點)
【定位】位於手掌、食指掌側指關節尺側處。
【主治】支氣管炎、支氣管哮喘、神經性頭痛、落枕等。
17、夜尿點
【定位】位於掌面小指第二關節橫紋中點處。
【主治】小兒遺尿、尿頻尿急等。
18、足跟痛點
【定位】位於胃腸點與大陵連線之中點處。
【主治】足跟痛等。
手部的穴位按摩的好處
手上有很多重要穴位，如勞宮穴、魚際穴、少府穴、合穀穴、神門穴等。不同穴位對應著身體的不同器官，經常按摩手指、手掌、手背等，按摩穴位不僅可以增強人體抵抗力，還可以美容。在按摩時飲一杯清水更是提高新陳代謝促進減肥的好辦法。
勞宮穴在掌心橫紋中，屈指握拳時中指指尖所點處，按摩它能起到清心和胃、消除面瘡的作用。
魚際穴位於手掌面第一掌骨中點，拇指下隆起處，有瀉熱宣肺、散淤 潤膚的作用。少府穴在屈指握拳時，尾指指尖所點處，有清心瀉火、活血潤膚的作用。
神門穴位於手腕和手掌關節處小指那一側的腕橫紋中，合谷穴位於手背部第一、二掌骨之間，按摩它們，能夠促進面部血液迴圈、解除疲乏、振作精神、提神醒腦。
手掌按摩
位於第一掌骨中點，按摩此穴可理氣、清肺利咽喉，主治支氣管哮喘、急性扁桃體炎、小兒疳積及咳嗽、咳血、頭痛、胸痛等。
少府穴
握拳小指尖下即是。可以治療心痛、心煩、心悸、遺尿、小便不利等。
在按壓手掌時，還應注意幾項原則：掌部穴位是一個社區而不是一個點;穴位如出現壓痛、酸、麻、脹等現象，具有病理診斷價值;在治療穴區可用拇指或食指以輕、柔、緩、慢的指力進行按揉;按揉可走直線也可畫圈;
初次按揉後局部若出現酸、微痛、脹等感覺，這是指力大的緣故，以後應減輕力度;可以隨時進行，重點可放在全息穴，例如中指根部以下部位。
除了按壓手掌之外，還可以採用梳子梳手心的方法。可以先在手心上塗一層護膚油脂，選一把圓頭梳子，不要選擇尖利梳齒的梳子，以免把手心皮膚劃破。然後按著順序來梳，先從上往下梳。
結語：看了小編上文的詳細的介紹之後，您應該已經知道常按手部反應點放疾病了吧，您也應該已經知道手部上咳喘反應點是在手部的哪裡了吧，那今天小編希望您可以把今天學到的有關 手部的穴位按摩的好處的知識分享給您身邊的小夥伴們哦。