穿負跟鞋有什麼好處呢

什麼是負跟鞋，相信很多人都不太瞭解，但是現在是在生活當中很多人都會穿到負跟鞋，其實它的出現主要是幫助我們矯正和緩解，腰椎疼痛以及脊椎病問題，所以下面就為大家具體來分析介紹一下，負跟鞋穿了之後對我們有哪一些好處，希望每個人對此就可以有更加全面的瞭解。

負跟鞋[3]是專業矯形康復鞋，是以三項國家發明專利和多篇學術論文為基礎的嚴肅的科學創新產品，絕非簡單的前高後低。與時尚產品不同的是，以人體力學結構作為設計的理論依據。專業產品有三種類型，K型應用于腰痛康復替代倒走，平足康復為P型，產後形體恢復為C型，不同類型結構功能作用不同，選購前須諮詢專業人員，避免類型選擇錯誤，導致不良作用。

康復過程中，有問題也需要及時諮詢專業人員以獲得康復指導，這是所有專業康復用品的必須。負跟鞋是人體力學所的科研成果，發表相關學術論文多篇。涉及的相關學科：足外科學、非手術矯形、步態分析、康復醫學、（舞蹈）形體訓練、運動生物力學、足跡學。是人體力學、矯形學和步態分析學的熱點研究方向之一，有很多論文和專利，產品在國外已經比較常見。負跟鞋安全角度為2到7度，同時要有內傾角度，即鞋底要自外略微向內傾斜，鞋跟厚度不能超過15毫米，防止意外損傷。負跟鞋有嚴格的製作要求和規定，負跟鞋完全不支持拖鞋形式，當心假貨損害健康。

醫學界一致認為，腰痛、頸椎病的康復關鍵問題是矯正不良姿勢。這正是人體力學的研究範疇，負跟鞋研究成果具有突破性意義。適用于駝背矯正、產後腰痛、腰肌勞損、腰腿痛、椎間盤突出、頸椎病，矯正姿勢康復鍛煉。

上面就是關於負跟鞋穿了之後，對身體健康的好處，通過這些內容分析介紹，那麼現在大家應該知道，在生活當中如何利用它，幫助自己治療和解決一些腰椎疾病了吧！當然如果自己的情況是比較嚴重的話，建議到醫院做更加全面的檢查，採取最有效的治療方法。