快速治療皮膚過敏的方法

過敏是一個非常讓人頭疼的事情，無論在什麼季節，在什麼地方，過敏都會時常發生，因此很多人都想知道快速治療皮膚過敏的方法是什麼，對於這個問題並不難解決，我們可以先有一些比較有作用的藥膏進行塗抹，如果皮膚過敏的情況仍然十分嚴重的話，那麼就要想其他的方法了。

不要用太熱的水

瘙癢症主要是由於皮膚乾燥引起的。冬天的時候，我們穿的是棉衣棉褲，而且穿得又多又緊，這時毛衣毛褲上的皮屑就會刺激到已敏感的皮膚，發癢就在所難免了。如果這時再去洗熱水澡，既再次刺激皮膚，又除少皮脂，這樣的效果反而是加重瘙癢。

建議：不要使用化纖品的棉品內衣，可更換成無色的。

冬天空氣濕度小

瘙癢症主要發生在皮膚乾燥和受冷的情況下，所以我們要保持室內空氣的濕度。一般可以在室內擺放綠色植物或放上一盆水，這樣都能在一定的程度起到加濕的作用。

洗澡時

要減少洗浴的次數和時間，避免脂肪因過熱而流失，並且水溫最好控制在32°C左右，不宜用力搓擦，不宜過多使用香皂，因為這些舉動都會導致皮膚上的皮脂、角質等保護層丟失。

洗澡後

洗澡後立即往全身塗抹上護膚液以滋潤皮膚，這樣就能改善皮膚乾燥的狀況，有效減少發癢的現象。

選擇正確的護膚產品

選擇適合自己的護膚產品是至關重要的。如選擇不當會對皮膚造成嚴重的傷害，輕則過敏，重則引發皮膚疾病，所以切記在選擇護膚產品的時候要看清楚說明書，避免不必要的問題。

飲食調節

要多喝水，補充體內流失的水分，增加皮膚的滋潤度。多攝入維生素A、B2、B6，對於防治皮膚瘙癢起到一定的效果。另外飲食要清淡，營養要均衡，可常吃具有豐富水分的食物，如蔬菜水果，牛奶豆漿。避免煙酒、海鮮、辛辣、油膩等刺激性食物或過敏性食物。以上食物對皮膚具有刺激性，患有瘙癢症患者如食用，更會加重病情。

皮炎平

皮炎平適用於有瘙癢症、性皮炎、性濕疹的患者，如果您到醫院確診患有以上皮膚疾病，可使用皮炎平軟膏止癢。該藥品在各大藥店都可以買到。如病情嚴重者請到醫院就診。

快速治療皮膚過敏的方法有很多，我們必須根據自己的皮膚進行選擇，不能盲目的選擇一些沒有作用的方法，這樣不僅會讓我們的皮膚變得更加糟糕，而且過敏的情況也不會有任何的好轉，當然我們的心情也會隨之而變得更加焦慮。